大家好!我是肉肉厨!今天去市场看到牛肉很新鲜,卖牛肉的老板推荐我买块:牛后颈肉......她说做焖牛肉最好吃!是牛身上最好吃的部分,50元一斤!好吧,咱们今天就来做个红焖牛肉!这天寒地冻的最适合吃焖牛肉了,每次听到咕嘟咕嘟的声音,看到冒出来的烟,口水都控制不了啦!大家收好口水,我们开始做啦!
推荐美食:红焖牛肉
推荐理由:中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。
【食材简介】牛肉500克,姜1块,八角2个,花椒10粒,生抽15克,老抽5克,白芷1片,桂皮1块,草果1个,甘草1片,肉蔻1个,盐5克。
制作过程:
1、姜洗净(不去皮)拍扁切块备用。
2、牛肉泡在清水中去血水,反复清洗才可能把血水去除噢。
3、泡好的牛肉逆纹切块备用。
4、洋葱切块备用。
5、起干净锅热油放入姜块大火炒至姜表面金黄色(小窍门:用热油爆炒姜后,不用焯水,这样可以去除牛肉腥味哦)
6、加入洋葱炒香(一定要炒香洋葱,这道菜中的洋葱起到去腥提香的作用,最后上菜的洋葱已经非常软烂,很小块了)
7、加入香料炒香。
8、加入牛肉爆炒后再加开水煮牛肉。
9、大火煮开后转小火盖上锅盖慢慢焖煮至牛肉软烂。
10、牛肉煮软后开盖大火收汁。
11、加盐调味即可出锅。