晒晒我家四菜一汤晚餐,第三道能吃三碗饭,网友:减脂无望了

旅游 果儿聊育儿 2022-09-13 13:02

原标题:晒晒我家四菜一汤晚餐,第三道能吃三碗饭,网友:减脂无望了

导读:晒晒我家四菜一汤晚餐,第三道能吃三碗饭,网友:减脂无望了

这周一直忍着没去采购,今晚的饭菜都是“半将就”的,明儿周末了,刚好四口人凑齐,没啥菜也得丰盛一些,只要俩儿子饭菜从来不愁没人吃。就羡慕半大孩子,爱吃啥就吃啥,只长身体不长胖,用他们的话说,只要有肉吃饭就香。

看看宝妈家的四口人晚餐吃的啥:木须肉+西红柿鸡蛋卤拌黄瓜丝+蒸腊肠+麻辣牛肉卤蛋+西红柿紫菜汤+米饭。

不打出来没太留意,这段晚餐重样的食材这么多呀,哈哈,我自己也忍不住直笑,原来不光是鸡蛋黄瓜开会,西红柿也来凑热闹了!

木须肉

。儿童营养餐,我家隔三差五就得做的菜,食材多样:猪里脊肉、泡发的黑木耳、泡发的黄花菜、鸡蛋、黄瓜片。做法:里脊肉切片,用酱油、料酒、少许糖拌匀,再放蛋清抓黏,加干淀粉抓黏,加少许植物油拌匀锁住水分腌5分钟;先摊鸡蛋盛出,再炒肉片发白盛出;炒锅加油炒焯过水的黄花菜和木耳及盐,倒入里脊肉和鸡蛋炒匀出锅。

西红柿打卤拌黄瓜丝

。中午给小儿子做的西红柿打卤面剩下的卤,宝爸擦了根黄瓜就这样一浇,说这样好吃。我可吃不惯,还是喜欢黄瓜丝拌点酱,再放点小葱叶就更喜欢了!

蒸腊肠。

切好后装碗,放入米饭锅里一锅出,省事又好吃。今晚最受欢迎的就是这碗腊肠,一上桌,四口人筷子齐刷刷,目标就是这碗肠,我家小儿子直说辣还不停嘴,只因太好吃。要说前两年这腊肠不算啥,常吃,猪肉贵了以后就成了稀罕物,成了一上桌就遭抢的菜。网友也纷纷把目光瞄准了这碗腊肠,纷纷留言能吃三碗饭!

麻辣牛肉卤蛋。

麻辣牛肉是上周给大儿子做的没来得及吃,被我们吃得没几块了,吃完冷冻了起来,这回煮几个鸡蛋,剥皮后放麻辣牛肉里一起煮,也算是卤蛋吧,只是时间短点。想着要是鸡蛋吃不完就可以做明天的早餐了!这道菜,晚餐吃可真有点猛长肉的架势,俩儿子吃得香,我是一口不敢动。

西红柿紫菜汤

。前边的黄瓜和鸡蛋都入了菜,这回的汤就做西红柿紫菜汤吧,结果喝汤的时候发现有个西红柿卤拌黄瓜,艾玛,一不小心又让西红柿开会了!

我家的四口人晚餐虽然有几种食材重样做,但不影响家人的好胃口,居家过日子,哪来那么多讲究,吃好喝好开心就好!

宝妈家今天的晚餐就分享到这里,说说看,夏天来了,天气热了,你家晚餐会怎样吃呢?有啥巧搭配、好吃的?欢迎在评论区一起分享哦!

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