秋冬别忽略这个菜,4元一斤,做汤比肉汤还好喝,常吃增加免疫力

旅游 美味多奇人 2022-09-13 13:15

原标题:秋冬别忽略这个菜,4元一斤,做汤比肉汤还好喝,常吃增加免疫力

导语:秋冬气温变化快千万别忽略这个菜,4元一斤,做汤比肉汤还好喝,常吃增加免疫力

今天秋季的气温变化的格外的快,已经到了一条秋裤都无法抵挡寒冷的程度了。这样的天气最适合喝汤,我们一家都是喜欢喝汤的北方人,说来奇怪,好像北方人都不太喜欢喝汤。也许是我们北方人的小暴脾气造成的,相对于煲煮几个小时的汤来说,一锅有肉有菜又快手味浓的炖菜吃起来更过瘾。

但是对于在南方待久了的我跟老公而言,味道清淡,由内养外的汤品便成了我们家餐桌上的常客。这个季节每次买菜,我都喜欢买上各种各样的蘑菇,这些蘑菇平均才4元一斤,做汤比肉汤还好喝,而且各种蘑菇包含不同的营养物质,常吃可以增加免疫力,风味儿也各不相同,但是你知道吗?当各种蘑菇混合制作美食时,他们各展神通,口感超乎你的想象。

下面就来看看做法吧

【材料】

各种蘑菇约200g,海鲜酱油适量,食盐少许,葱花适量【步骤】1、蘑菇用清水冲洗干净,在盆中放入少许食盐,将蘑菇在食盐水中浸泡10分钟,除去褶皱中的脏东西。

2、锅中放入冷水煮至沸腾,蘑菇焯水2分钟,捞出控干水分。

3、炒锅中加油烧至8成热,葱花爆出香味儿,放入蘑菇翻炒2分钟左右。

4、将炒好的蘑菇放入砂锅中,加入食盐,海鲜酱油煲半小时左右。

5、出锅按照自己口味加入白胡椒粉,搅拌均匀即可。

厨房小贴士,昕宝叨叨叨:

清洗蘑菇时要用淡盐水浸泡,已去除褶皱中的寄生虫等脏东西。蘑菇焯水后控干水分即可,不要用手挤干,挤干的话蘑菇的完整性就会被破坏,很难看。白胡椒粉要刚出锅趁热放,这样口感更佳

就这样一道营养丰富又鲜香美味的杂菌汤就做好了,这是一道方便快手的家常菜,上班族制作也毫无压力,厨房小白也可以轻松搞定。就这样一道简单的汤却比肉汤还好喝,我家每次煮一大锅都不够喝。这个秋冬,让这个美味的蘑菇汤为您驱走严寒吧。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐