这两天受到台风天气的影响,连下过了几场暴雨,暴雨过后,深有感到了秋风渐渐凉了。天气凉起来就要开始贴秋膘了,要长肉肉就要吃肉肉,这样才可以抵御严寒的到来。家人都特别喜欢吃排骨,今天我做了一份吃不腻口的果味排骨,想吃肉又不要太肥腻,那么柠香番茄炖排骨是最好的选择了。
我今天这道排骨的做法是采用了中西合璧的方法,又有点类似于番茄炖牛腩,排骨这样炖着吃,有着清新的柠檬果味,入口令人感到芬芳,很是舒服,这样做一斤排骨让我们一家三口人吃感觉还不够吃,最后,我们把汤汁都浇饭吃了,汤汁也不能放过的,香酸爽口,很是下饭啊!
【柠香番茄炖排骨】排骨500g,番茄1个,柠檬半个,番茄酱20ml,茴香1g,白砂糖5g,蒜瓣4瓣,料酒5ml,鲜味汁20ml,老抽5ml,蚝油5ml,盐3g,面粉40g,油40ml,开水适量
【制作步骤】
1、准备好材料
2、排骨放入开水锅焯去血水
3、然后滤去血水过一下冷水
4、番茄放入蒸锅里蒸5分钟
5、排骨放入盆里加入盐、茴香、白砂糖、料酒、美极鲜味汁、老抽、蚝油、柠檬片
6、抓拌均匀后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1个小时
7、番茄去皮,果肉切成泥
8、锅里热油后放入蒜瓣小火煸香
9、煸至蒜瓣黄金捞出蒜瓣
10、排骨沾上面粉
11、然后将排骨放入锅里小火煎香
12、煎至表面金黄捞出备用
13、锅里加入橄榄油,放入番茄泥小火炒香
14、炒香后放入蒜瓣翻拌一下
15、然后放入排骨翻拌均匀
16、挤入番茄酱翻拌均匀
17、倒入腌制排骨的酱汁一起翻炒均匀
18、然后加入没过排骨的开水,盖上锅盖大火烧开后转小火慢炖30~40分钟
19、中间打开锅盖翻拌一下
20、炖至差不多收汁时再加入几片柠檬片翻炒均匀即可
21、装盘撒入茴香,完成
小贴士:
1、排骨焯去血水后过一下冷水,可以使排骨肉质Q弹
2、排骨煎炸的时候裹一层面粉可以锁住排骨肉的水分