哈喽大家好,很高兴又和大家见面啦!我是大家的美食小编,今天给大家带来一道很有营养价值的小甜点,男女老少都可以吃,吃了对身体很好,尤其是咱们的女性朋友一定都不要错过了。今天给大家推荐的这道甜点叫做红豆沙小圆子,红豆富含多种维生素,对身体十分有益,气血不足,经常熬这汤喝,现在气色越来越好,更漂亮了。都说爱美之心人皆有之,不管男女老少,都应该要对自己的身体负责,让咱们的身体时刻吸收营养,有喜欢吃的朋友们可以一起动手做起来哦!下面咱们一起来看看制作流程吧,保证你一看就能学会。
红豆沙小圆子
By 髅小彬
配料:
红豆 100克、糯米粉 80克、冰糖 15克
烹饪步骤:
1.红豆还是100克,不用泡,但是可别学我啊,我看豆浆机上有绿豆沙,图省事就放进去了,结果不行,不熟,更不成沙,各位亲一定要用高压锅煮后再用破壁机打碎哦
2.糯米粉加入适量清水揉成面团
3.搓成一个个小圆子
4.破壁机打碎后的红豆沙放入不粘锅中,加入冰糖
5.放入小圆子煮至圆子成熟即可
烹饪小贴士: