气血不足,经常熬这汤喝,现在气色越来越好,更漂亮了

旅游 天天话爱情 2022-09-13 13:04

原标题:气血不足,经常熬这汤喝,现在气色越来越好,更漂亮了

哈喽大家好,很高兴又和大家见面啦!我是大家的美食小编,今天给大家带来一道很有营养价值的小甜点,男女老少都可以吃,吃了对身体很好,尤其是咱们的女性朋友一定都不要错过了。今天给大家推荐的这道甜点叫做红豆沙小圆子,红豆富含多种维生素,对身体十分有益,气血不足,经常熬这汤喝,现在气色越来越好,更漂亮了。都说爱美之心人皆有之,不管男女老少,都应该要对自己的身体负责,让咱们的身体时刻吸收营养,有喜欢吃的朋友们可以一起动手做起来哦!下面咱们一起来看看制作流程吧,保证你一看就能学会。

红豆沙小圆子

By 髅小彬

配料:

红豆 100克、糯米粉 80克、冰糖 15克

烹饪步骤:

1.红豆还是100克,不用泡,但是可别学我啊,我看豆浆机上有绿豆沙,图省事就放进去了,结果不行,不熟,更不成沙,各位亲一定要用高压锅煮后再用破壁机打碎哦

2.糯米粉加入适量清水揉成面团

3.搓成一个个小圆子

4.破壁机打碎后的红豆沙放入不粘锅中,加入冰糖

5.放入小圆子煮至圆子成熟即可

烹饪小贴士:

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