茄子这样炒着吃,下饭又开胃

旅游 前沿专业数控技术 2022-08-29 12:26

原标题:茄子这样炒着吃,下饭又开胃

茄子有圆茄子和长茄子之分。圆茄子产于北方,水分比较少,口感相比较硬一些。这里的线茄子说的就是“长茄子”,产于南方,皮比较薄,水分比较多,肉质细嫩松软,吃起来口感比较好,而且胡萝卜、维C的含量也比圆茄子高。从烹饪的角度看,圆茄子适合炖着吃,适合做茄夹吃;线茄子可以拌着吃,干煸着吃,炒着吃。不同的茄子不同的做法,让美食更加多样化,丰富我们的餐桌。

我们家吃茄子的次数相对比较多,因为吃鸡肉的时候多,基本上喜欢用圆茄子炖鸡肉一起吃,夏天的时候比较喜欢蒜泥凉拌线茄子。今天想做一个用蒜泥炒线茄子,我觉得应该味道也不错,蔬菜用蒜瓣、蒜蓉、蒜片炒炒,会有独特的香味出来,比较好吃。也可能和我们家经常吃蒜用关系吧。分享一道蒜泥长切条。

【蒜蓉长茄】

食材:线茄子4根,根据不同长度和大小选出不同的数量,够一盘的菜就可以了。大蒜一头,葱一段切葱花,姜3片,生抽2勺,白糖一勺,豆瓣酱1勺,这次买的豆瓣比较稠,可以用一点清水稀释一下,番茄酱适量。

步骤:1、将长茄子洗干净去掉蒂,从中间一刀切两段。

2、对半切好的长茄子,用刀按照这个长度切成薄片,葱姜蒜洗干净切好备用。

4、锅中加入食用油,烧热,加入稀释过的豆瓣酱和2勺番茄酱煸炒出红油。

5、加入切好的葱姜蒜继续煸炒,炒出葱姜蒜的香味。

6、加入切好的茄子薄片翻炒一下,豆瓣酱比较咸了,最好尝一下盐味如何再决定加不加盐,这里盐味比较足,我没有加入盐,加糖、生抽提鲜,不停的翻炒一下,让味道入到茄子中去。整个切片变柔软,熟了入味了,就可以出锅了。

【小贴士】

1、整个过程是不加水的,一般豆瓣酱不需要稀释,这次买的豆瓣酱有点稠才稀释一下的。

2、整个过程不停地翻炒,一定不要加水,加水让茄子的口感变得比较柴,不滑溜了。

3、蒜切得越碎越好,让蒜味更好的入味到茄子中。

整个菜做出来有豆瓣酱的香和微辣的味道,还有番茄酱酸酸的味道,非常适合的人群,孩子也非常喜欢吃,直接用茄子拌米饭,大口大口地扒拉着吃起了了。

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