五一假期游玩之余,做几道小吃和家人分享一下了。
肉片炒芦蒿的做法步骤
主料:猪肉片100g、芦蒿200g、薄盐酱油15g、老抽少许、淀粉1g、盐2g、料酒5g
1.猪肉片可以多准备一些,加入调味料后可以冰箱冷藏储存2-3天,随吃随取,很方便,特别适合上班族,尤其肉用盐腌制过,肉质会更加嫩滑。加入盐、油拌匀
2.拌匀后摊平
3.盖上盖子,但要用厨房纸巾隔着,因为放入冰箱后,盖子上会产生水珠,不用厨房纸隔着,水会直接滴入肉里,使肉变质。
4.取一部分肉加入淀粉、薄盐酱油、料酒、老抽拌匀后备用
5.芦蒿用水浸泡10分钟后过水洗净,沥干水分后切成段
6.锅里放入油,开火,锅热后放入肉片,摊开
7.炒至肉变色就盛起来,锅里再加些油,倒入芦蒿,炒至所有芦蒿颜色转深一点后,可加入薄盐酱油翻炒,放入肉片翻炒均匀就可以了。
浓郁鲜香排骨
材料:肋排 400 克,洋葱半个,青椒半个,红尖椒 3 个,香葱 2 根,蒜 3 瓣,姜 3 片
腌料:料酒 1 大勺,盐 1 小勺,胡椒粉少许,生粉 1 大勺, 生抽 1 大勺
调料:食用油适量,豆瓣 1 大勺,生抽 1 大勺,细砂糖 1 小勺,麻辣花生适量,白芝麻少许。
做法:
1、 肋排泡在清水中反复揉搓去除血水洗净控干水份,加入 1 大勺的料酒,生抽,生粉, 1 小勺盐和少许胡椒粉。
2、 搅拌均匀腌 30 分钟。
3、 青椒,洋葱,蒜切块,香葱,红椒切段,姜切片。
4、 锅中倒油烧至六成热时,放入肋排用中火炸, 炸至表面金黄至熟时捞出控油。
5、 锅中留底油,放入姜,葱白,蒜瓣炒香后加入豆瓣炒出红油,放入洋葱炒至透明飘香时加入青椒翻炒几下。
6、 加入炸好的肋排加 1 大勺生抽和 1 小勺细砂糖翻炒。
7、 加红椒段,香葱段炒匀,出锅前撒少许白芝麻即可。
酸酸甜甜凉拌莲藕
莲藕是一个宝,煲汤、炒、凉拌、还能糖藕当小吃。小暑这天购买回来的莲藕一般都是凉拌,天气热,很适合凉拌着吃。凉拌莲藕开胃、助消化,加点柠檬沙拉汁、生姜汁,清香、爽口。再配上圣女果,酸酸甜甜,非常好,一上桌就被抢光。
食材:莲藕、圣女果、生姜汁、柠檬沙拉汁
做法:
1. 凉拌莲藕要选择嫩藕,老藕适合煲汤。嫩莲藕凉拌,脆甜、爽口。把新鲜莲藕去皮,洗净切薄片,要很薄哦。切片好的莲藕用清水浸泡1分钟,捞出,沥干水。
2. 清水煮沸,放入莲藕片,大火汆烫熟;要用大火,莲藕片不会变黑。白嫩嫩的,很好吃,煮熟的莲藕片,捞出,放入冰水里冷却。
3. 过冷水的莲藕片捞出,把生姜汁、柠檬沙拉酱加入拌均;加入生姜汁和柠檬汁,让莲藕脆爽,酸酸甜甜。
4. 洗净圣女果,切块,加入拌好的莲藕片大碗里,即可一起食用。搭配水果一起吃,清清爽爽,营养丰富,健康又美味。
做几道新鲜小菜,和家人共享,其乐融融温馨快乐!