香菇没了怪味,你还爱吃吗?1个窍门解决,炒出来比大鱼大肉香

旅游 小龙龙说段子 2022-08-29 12:38

原标题:香菇没了怪味,你还爱吃吗?1个窍门解决,炒出来比大鱼大肉香

香菇,它本就是一种自带香气的菌类,是有名的“山珍”,更是被称为“菇中之王“,地位显而易见,香味独特浓郁,沁人心脾,味道嫩滑鲜美,是一种高蛋白,低脂肪的营养食品,含有丰富的对人体有益成分。甚至有些地方,认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。现在香菇的营养价值已经被普遍认知,吃香菇的人明显增多,不过依然有人不喜欢香菇浓香之外的怪味道,今天正好做上一道洋葱炒香菇,即去除了这种怪味,又保持了香菇味道鲜美嫩滑,口感细腻饱满,被“怪味”劝退的朋友们大可享受这“山珍”的鲜美味道。

下面是这道洋葱炒香菇的详细制作方法】:

食材:香菇350克,洋葱150克,大蒜10克,小葱段10克。

用料:蚝油2小勺,生抽1小勺,老抽小半勺,水50克,香油小半勺,辣椒面1小勺,食用油2小勺,米酒4小勺。

第一步:香菇择去比较硬的梗,放入清水里浸泡10分钟洗净,捞出沥干水分切成小块,洋葱剥皮洗净切成片,大蒜切片,小葱段切小段待用。(香菇不容易清洗,在水里多泡泡)

第二步:找个干净的大碗,加入4小勺米酒水,碗里倒满清水,把切块的香菇放入碗中浸泡8到10分钟,捞出再次冲洗干净,沥干水分。(用米酒浸泡后可以很轻松的去除这种怪味道,而且香菇会变得更滑嫩)

第三步:取1个干净小碗,加入2小勺蚝油,1小勺生抽,小半勺老抽,倒入50克水,用勺子搅拌均匀,调成料汁备用。

第四步:油锅烧热,加入2小勺食用油,放入大蒜片用小火翻炒出蒜香味,下入洋葱片小火继续翻炒1分钟,炒至洋葱片稍稍变软出味。

第五步:接着加入1小勺辣椒面,翻炒出红油和香辣味,放入香菇块搅拌上色,转大火翻炒2分钟至香菇吸入红油颜色变亮。(不能吃辣的可以不放辣椒,直接下入香菇翻炒2分钟即可)

第六步:锅中倒入调好的料汁,继续用大火搅拌翻炒3分钟,炒至香菇和洋葱变熟变软,放入葱段增香,汤汁快收干时,淋入小半勺香油搅匀关火,起锅装入盘子里即可。

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