白灼大头虾,原汁原味,劲道Q弹,百吃不厌!大头虾说起它的名字最有意思,大头虾这个名词来自广东,其实是形容一个人很粗心,通常说一个人老是丢三落四,就说他很"大头"或"大头虾",并不是脑袋很大的意思。因为名词发音可爱,也带有一些宠溺、无奈的意思,是不是很有意思?
大头虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。另外虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
【白灼大头虾】
食材:大头虾500g,生姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量,米醋适量
烹饪方法:
1:大头虾清洗干净,你有空的话可以减掉虾脚和虾的胡须
2:锅里放水,放入生姜大火烧开
3:水开后加入大头虾和生葱,和料酒,煮三分钟可关火,最后一分钟加盐即可
4:虾出锅立即放入冰水中冰透,这样的口感更Q弹,更有韧性和嚼劲,这步很重要哦
5大头虾摆入盘中,调好调料汁即可,我一般就用米醋,你可以调成你喜欢的口味