天冷了,一家人都爱上了这菜,剩虾头变成配菜,白菜鲜美入味真香

旅游 跟着港星学穿搭 2022-08-26 12:52

原标题:天冷了,一家人都爱上了这菜,剩虾头变成配菜,白菜鲜美入味真香

导语:天冷了,一家人都爱上了这菜,剩虾头变成配菜,白菜鲜美入味真香

说起秋冬季节的蔬菜,萝卜白菜无疑是绝对的主角,特别是在寒冷的北方,每到天冷时,谁家不贮存些大白菜呀。

大白菜可是百搭菜,冬天腌制成辣白菜,一个冬天的下饭菜都有了。至于白菜炖豆腐,白菜炖肉、白菜炖粉条等更是隔三差五来一盘。还有冬天的火锅,白菜也是蔬菜中必不可少的。

白菜也常常用来做馅,无论是用来蒸包子、包饺子,还是烙馅饼,都是非常美味的。

白菜炒着吃做法更是多样,可以做成酸辣白菜,也可以清炒,还能炖煮。

天冷了,一家人都爱上了这菜,用剩下的虾头变成配菜,搭配白菜一起炒,白菜鲜美入味真香,这道菜就是虾头白菜哦。

鲜虾去壳后的虾头,很多人选择丢掉,其实虾头营养也十分丰富,它含有大量的蛋白质,里面的虾黄特别鲜美,特别是炒出来的红油,用来再炒其它菜,比如白菜,吸收了虾头里面的汁水,非常好吃。

这道菜味道鲜美,做法却十分简单,炒一盘只用5分钟,快来看看是如何做的吧。

虾头白菜

准备材料 :白菜半棵,鲜虾头5个,葱1段,姜1片,蒜5瓣,干红辣椒2个,花生油15克,生抽2勺

具体做法:

把虾仁从虾中剥出来,虾头和虾仁分开放;

把虾头上面的虾须煎一下,虾枪也煎掉,从虾枪部位用牙签把虾的消化道挑出来丢掉,再冲洗干净备用;

一棵白菜从中间切开,只用白菜头部部分;

白菜切掉根部,洗干净,把白菜叶叠在一起,从中间竖着切开,再用刀将白菜片成薄片;

葱切葱花,姜切细丝,蒜切成薄片,干红辣椒切成段;

锅中倒入花生油,把虾头倒入,边炒边用锅铲按压出红油;

把葱花姜丝蒜片和干红辣椒倒入炒出香味;

把白菜倒入翻炒均匀,再加少许水翻炒变软;

倒入生抽,撒上盐翻炒入味即可出锅。

注意事项:

虾头里的消化道要取出来,这样才能处理干净,注意不要把虾黄洗掉;

不喜欢吃辣的可以不放辣椒。

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