说起丝瓜，很多女生都喜欢，丝瓜中含能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，具有保护皮肤、消除斑块，让肌肤洁白、细嫩，是一种不可多得的美容佳品；而多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。而番茄呢，很多人喜欢把它当做水果来吃，入菜后酸甜适口，还具有美容养颜，抗衰老，减肥降脂等功效，也深受人们的喜爱。
将丝瓜和番茄搭配在一起，简单煮一煮，鲜甜好喝，低脂又营养，几块钱煮上一大锅全家喝个够。这是一道非常简单又快手的汤，食材简单易得，做法也很简单，5分钟就能上桌，清爽少油腻，口感酸爽开胃，越喝越想喝。丝瓜和它是绝配，隔三差五吃排毒祛斑美白肌肤更细腻，女人要多吃 ，还越吃越瘦，试试吧。
【番茄丝瓜汤】
原料： 丝瓜 1根 番茄 2个 蒜末 1小蝶 油盐 适量
制作：1. 准备好原材料； 2. 烧热锅放入适量的油， 将蒜蓉放入锅中爆香； 3. 下入番茄进锅翻炒至微微出汁； 4. 加入丝瓜块继续翻炒； 5. 加入适量的水炖煮； 6. 煮至丝瓜透明后加入少许盐调味；
7. 盛入钵中。
小贴士：1. 先将蒜末爆香； 2. 番茄是脂溶性食物， 用油煸炒更利于番茄红素的吸收； 3.丝瓜煮至透明就表示熟了。
