这菜夏季正当季,40一斤,贵点也要给孩子吃,条件允许可多吃

旅游 美食一家亲 2022-08-31 10:18

原标题:这菜夏季正当季,40一斤,贵点也要给孩子吃,条件允许可多吃

很多人说秋天是收获的季节,在哈妹的心中,夏季也是收获的季节,各种让人应接不暇的水果,新鲜脆嫩的时蔬,更有新鲜肥美的河鲜,吃一口,鲜的眉毛都掉下来。

夏季是小鱼小虾最肥美的时候,市场里到处都是新鲜捕来的河虾,特别的新鲜,40一斤,虽说价格有点贵,但是它的营养很高,含有钙、磷等微量元素,小孩子对身体有好处,基本上隔三差五都会买点,如果大家条件允许可以多吃。

河虾的烹饪方式也特别简单,简单一炒就能将鲜味发挥到极致,口感特别丰富,肉质松软营养易吸收,又鲜又脆还没有腥味,一口一个,好吃到完全停不下来。

爆炒河虾

配料:河虾6两、油适量、料酒一勺、味极鲜酱油3勺、糖2勺、生姜丝若干、小葱若干 烹饪步骤:1.河虾

2.薄壳河虾。

3.给它修剪干净。

4.生姜切丝。

5.小葱切段。

6.锅子要烧热,油略为宽些,先放入生姜爆出香味。

7.倒入河虾,翻炒。大火

8.虾变红色,加入一勺料酒。中小火

9.加入3勺味极鲜酱油。中小火

10.加入一勺白糖。中小火。

11.开大火快速翻炒均匀。

12.大火快速翻炒,收干汤汁,放入小葱。

13.起锅装盘。

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