豆腐吃了30年,还得这样吃,香辣下饭,比红烧肉还馋人

旅游 美食一家亲 2022-08-29 10:28

原标题:豆腐吃了30年,还得这样吃,香辣下饭,比红烧肉还馋人

不知道大家有没有这种感觉,有时候一种很家常的食材,吃了没多久就已经腻的不行了,就比如说我们今天要说的豆腐。豆腐吃了30年,还得这样吃,香辣下饭,比红烧肉还馋人,经常食用豆腐,有助于补充我们身体的钙质,而且豆腐中含有很多对于女性有益的植物雌激素,可以说是女性更年期的保护神。接下来就给大家介绍这款虾酱豆腐的具体做法,有兴趣的赶紧一起学习一下吧!

虾酱豆腐

By 尖尖实验室

配料:

虾酱 50克 、豆腐 300克、 葱 10克 、姜 5克、料酒 1汤匙

烹饪步骤:

1.豆腐切小块

2.葱切葱花、姜去皮切丝

3.起锅热油,加入葱姜炒出香味

4.加入豆腐

5.倒入适量清水,加入虾酱、料酒拌匀煮开,然后转小火炖煮分5钟

6.炖煮到锅中汤汁快要收干,翻炒几下关火即可。

烹饪小贴士:

你喜欢吃豆腐吗?

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