卤猪肚
By 食為天下
配料:
猪肚 1个、卤料 1包、冰糖 50克、精盐 适量、酱油 适量、姜片 15克、葱 15克、辣椒 4个、九江双蒸酒 100克
烹饪步骤:
1.准备猪肚一个用水清洗干净
2.清洗干净后的猪肚把油去干净,加入生粉盐巴抓一下,再用清水洗干净
3.锅中放入水烧开,加点葱、姜和酒把猪肚放入锅中灼掉血水
4.将灼好水的猪肚过冷水洗掉泡沫捞出,把猪肚放沙锅中,加入卤料包(卤料包配料有:八角、桂皮、小茴香、香叶、三奈、肉蔻、草寇、砂仁),姜片,干辣椒,冰糖,盐、生抽酱油,加入清水末过猪肚大火炖至水开转小火慢慢炖1個半小时,炖的期间翻一下猪肚,防止炖蕉
5.猪肚炖至一個半小时,大火收汁捞起猪肚待凉切片,搞点白醋白糖辣椒汁点一下开胃
烹饪小贴士:
1、猪肚是猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时可以用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。2、《本草经疏》中记载,“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之。用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。
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