跟婆婆下地挖野菜,放肉炒一炒,纯天然的太香了,城里人羡慕了

旅游 心灵情感记 2022-08-27 15:29

原标题:跟婆婆下地挖野菜,放肉炒一炒,纯天然的太香了,城里人羡慕了

婆婆这边的地里有不少野菜,一场春雨过后,野菜如雨后春笋,纷纷冒出来了,含珠带露的特别诱人,野菜是纯天然的食品,绿色无污染,比我们买的大棚菜要香的多,这次在婆婆家呆这么长时间,自然要过足吃野菜的瘾。

平时和婆婆挖的野菜,大部分是荠菜,腊菜等,今天婆婆带我挖野蒜,野蒜大多长在杂草堆里,不注意看,还真不好分辨,不过,野蒜有一种刺激性的气味,从气味上还是很好分辨的。找准位置,一丛丛的野蒜特别多,不到一小时就和婆婆挖了一小篮。

野蒜性温,味辛,有一种刺激性的气味,炒食野蒜,味道鲜美,吃野蒜不仅可以增进食欲,还可以解腻。野蒜含有丰富的维生素,胡萝卜素的含量尤其高,野蒜还含有17种人体所需的氨基酸,可以预防贫血,提高人体免疫力。今天我主厨,用野蒜来炒肉,又香又下饭!全家人抢着吃!

【野蒜炒肉】

所需食材:

野蒜一把,五花肉300g,生姜一块,干辣椒三个,食用油适量,食用盐适量,料酒一勺,生抽一勺,胡椒粉鸡精适量。

步骤一:野蒜去根须,去杂草黄叶,清洗干净。野蒜不容易清洗,还辣眼睛,我是一根一根择好,泡水清洗的。

步骤二:五花肉切片,今天买的肉不好,特殊时期,能买到肉就不错了,不能挑剔。

步骤三:生姜切丝,干辣椒切碎。

步骤四:野蒜切段。

步骤五:锅内放一点点油,放五花肉煸炒出油。

步骤六:放入生姜,干辣椒爆香。

步骤七:放一勺料酒,一勺生抽翻炒。

步骤八:放入野蒜,大火翻炒。

步骤九:放适量的盐,放胡椒粉鸡精,翻炒均匀,即可出锅。

步骤十:装盘,香气四溢的野蒜炒肉就做好啦!家人们赞不绝口,直说好吃,一大盘的野蒜炒肉,一上桌就光盘了。

在婆婆这里最大的收获就是认识了不少野菜,和婆婆的关系也前所未有的好,这是疫情之下意外的收获吧!明天继续挖野菜,加油!

美食小贴士:

1.野蒜很容易熟,野蒜下锅后,翻炒两下就好啦!不要炒时间过长。

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