菜谱:春笋炒腊肉,蒜蓉拌油麦菜,香辣牛肉,麻辣香锅

旅游 数控工匠教学 2022-08-27 15:25

原标题:菜谱:春笋炒腊肉,蒜蓉拌油麦菜,香辣牛肉,麻辣香锅

春笋炒腊肉

【食材】乡里腊肉1块、大蒜叶子一根、辣椒面少许、春笋一根、一勺生抽、

【做法】1.腊肉用清水洗去油污后切大薄片、大蒜叶子切成段,春笋切片备用。

2.锅内倒入少许底油烧热,先把腊肉用中火煎一会儿,煎出油后腊肉的肉皮会更香,肥肉吃起来也不腻。

3.把春笋倒进去翻炒,让腊肉的香味充分散发出来,这菜不用加盐,淋上一勺生抽翻炒均匀。

4.待春笋断生后,下入大蒜叶子和辣椒面,翻炒一会儿就能出锅了。

蒜蓉拌油麦菜

【食材准备】:油麦菜400克,大蒜5瓣,植物油,香油,食盐,生抽,白糖,鸡精,白芝麻各适量。

【具体做法及步骤】:

1. 油麦菜掰开叶子,清洗干净,再用盐水浸泡十几分钟,然后用清水冲洗干净。

2. 大蒜去皮拍烂,剁成蒜末。

3. 锅中加水,水开之后放入油麦菜,加入半勺食盐,几滴植物油焯水一分钟(油麦菜焯水时间宜短不宜长,断生即可,否则会影响其菜脆嫩的口感和鲜艳的色泽;而所有青菜焯水时加盐加油都可以使其色泽更加青翠)。

4. 捞出后过一下凉开水,沥干水分;再切成5厘米左右的长段,装入盘中。需要焯水的青菜,最好提前不要切,等焯完以后再切,这样就能减少菜中营养物质的流失。

5. 炒锅开火,倒入适量植物油,加入大蒜末,关火用余温将其炸香。

6. 起锅倒入一个小碗中,加入适量食盐,生抽,白糖,鸡精,白芝麻,香油,搅拌均匀(这里生抽不能放太多,否则会影响成菜的色泽,还会失去清淡的口味)。

7. 最后将拌好的料汁浇入盘中,搅拌均匀即可。

香辣牛肉

食材:牛肉、辣椒酱、青红椒、葱姜蒜、盐、生抽淀粉、鸡精各适量。

做法:

1. 牛肉切成片;青红椒切成自己喜欢的形状牛肉放入碗中即可。

2. 加入适量的料酒、盐、生抽淀粉、胡椒粉腌制一下即可。

3. 锅倒入油,加热,等油温升高之后加入腌制好的牛肉翻炒即可。

4. 牛肉变色之后加入葱姜蒜、辣椒酱炒岀香味和红油即可。

5. 加入切好的青红椒,调入适量的盐、胡椒粉生抽、鸡精大火快炒即可。

6. 出锅前加入水淀粉勾芡即可食用。

麻辣香锅

用料

鸡翅、排骨炸土豆条、炸蛇豆角青笋条、藕片红美人椒、紫洋葱块香芹段、秘制葱油、秘制香锅酱花椒、青麻椒白芝麻

做法

将红美人椒切成1厘米左右的段,紫洋葱切片,分别备用。

取炒锅烧热,淋入配送的秘制葱油,倒入花椒、青麻椒,用小火煸炒20秒左右。

倒入秘制香锅酱,翻炒均匀后放入红美人椒段。

翻炒几下后放入青笋条、藕片、紫洋葱片,转中火翻炒30秒左右。

放入鸡翅、排骨,翻炒数下,然后放入炸土豆条、炸蛇豆角,再翻炒30秒左右。鸡翅是对半剁开的,小巧好入口也更容易入味。

最后撒入香芹段和白芝麻,翻炒均匀即可出锅。

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