XO酱如意炒斑球、脆皮五花肉、金瑶节瓜脯

旅游 小磊搞笑段子 2022-08-27 14:30

原标题:XO酱如意炒斑球、脆皮五花肉、金瑶节瓜脯

XO酱如意炒斑球

食材&配料:

石斑鱼腩、西芹、云耳、甘笋花、蒜蓉、XO、蛋白浆、盐、鸡粉、白糖、蚝油、生抽、麻油、花生油、生粉

做法:

1.把石斑鱼宰杀干净取肉做成鱼球备用。

2.西芹去皮去根切成段、云耳泡好剪掉头用盐、烫飞水过冷,甘笋花、蒜蓉备好,调好蛋白浆。

3.斑鱼球清洗干净吸干水分,加入盐、鸡粉、麻油、蛋白浆拌匀,下入锅中加入花生油煎上色。

4.用生粉、鸡粉、蚝油、麻油调制成芡汁,锅烧热油爆香蒜蓉,放入西芹、云耳、甘笋花翻炒均匀,放入煎好的斑鱼球勾芡,滴入生抽两面煎上色后出锅摆盘,撒入XO即可。

脆皮五花肉

食材&配料:

五花肉、腌制肉料、爆皮水、烧烤蘸料

做法:

1.五花肉用刀改成条,清洗干净后沥干水分备用。

2.五花肉加入腌肉料腌制2个小时,用刀将猪皮表面刮干净,刷上皮水,风干备用。

3.蒸烤箱温度160度、湿度80度,中风速蒸烤40分钟,再调至温度250度、零湿度、中风速烤8分钟即可。

金瑶节瓜脯

食材&配料:

干瑶柱、节瓜、姜片、香葱、盐、鸡汤、油、瑶柱水

做法:

1.把瑶柱清洗干净浸泡一个晚上,加入料酒、姜片、葱段蒸30分钟,取出后捣碎。

2.净锅后烧热油,爆香葱姜,放入节瓜片翻炒均匀。

3.加入瑶柱、鸡汤、瑶柱水中小火烧至节瓜8成熟,放入盐调味后翻炒至成熟即可。

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