8步骤教你做超下饭的香菇烩土豆,香菇要不要炒水?别做错了

旅游 夏日养生记 2022-08-27 14:30

原标题:8步骤教你做超下饭的香菇烩土豆,香菇要不要炒水?别做错了

土豆是大家都非常熟悉的一种食材,它不但营养丰富做法还很多。不仅在中餐里面有着很重要的地位,在西餐中也少不了它们的身影。小编个人是很喜欢吃的,每周都要做上几次,好像怎么吃都不会觉得腻。

它的做法是比较多的,几乎和什么食材都可以搭配在一起。无论是炖还是炒,都是非常好吃的。在东北有一种比较常见的吃法,就是把它煮熟直接蘸酱来吃,再配上一些葱和玉米,一顿可以吃下好多。其实还有一种很好吃的做法,就是将它和香菇搭配在一起。香菇也是一种很好的食材,经常吃对我们的健康很有帮助,将它们结合在一起,不仅味道好,营养价值也高,每次做家里人都会吃光。下面小编就把做法分享给大家。

【菜名】:香菇烩土豆

【准备食材】:土豆3个、香菇300克、生抽2勺、蚝油1勺、香醋2勺、番茄酱2勺、盐半勺、白糖1勺、小葱适量、大蒜2个

【烹饪步骤】:

1、 把所需要的食材都准备好,土豆去掉外皮切成块状,用清水多冲洗几遍去掉上面的淀粉。

2、 把香菇清洗干净,锅中倒入适量的水,将其煮开之后把它放进去烫一下,大概两分钟就可以捞出来了。去除上面的水分切成小块,像图片中的大小就可以。切好之后先放在一旁备用。

3、 把大蒜切成蒜末,小葱同样洗净切成葱段。

4、 将土豆的水分去掉,然后放入一定的油,等烧热之后把土豆倒进去,炸至两面都呈金黄色捞出。

5、 这个时候我们来调一下酱汁。拿出一个小碗,在里面放入2勺生抽、1勺蚝油、2勺香醋、2勺番茄酱、半勺盐和1勺白糖,再加入适量的清水将它们都拌匀。

6、 锅内倒入适量的油,先把蒜末放进去炒出了味道,然后倒入香菇翻炒均匀直至炒出汁。

7、 把之前炸好的土豆倒进去,放入调好的料汁继续炒匀。

8、 最后在出锅之前放上一些葱段,翻炒两分钟就可以盛出来了。这样一款营养又美味的下饭菜就已经做好了,端上桌大家都很喜欢。

【烹饪小贴士】:

1、 酱汁的料并不是绝对的,可以根据自己的的口味来适当的增减

2、 香菇一定要先焯一下,这样才做出来口感才会更好,也能节省一些时间,不然香菇不容易熟。

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