从大文豪兼美食家苏东坡,
到《舌尖上的中国》,
芋头,作为一个名不见经传的小东西,
却受到了700多年的热爱与追捧!
在《宰相刘罗锅》中,乾隆就在一盘白糖蘸山东奶油芋头前,吃得不亦乐乎。就连“吃货”皇帝——乾隆也深爱着那简朴的美味。
今天,就带你去见识见识,
这个其貌不扬的“小家伙”,
到底有什么诱人之处~
山东奶油小芋头
软糯香甜
俗话说:
“秋冬吃芋头,疾病绕道走。”
秋季正是吃芋头的好时候。
芋头富含蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、
维生素等,对身体很有好处。
它还含有丰富的淀粉和膳食纤维,
不仅能增强饱腹感,
还有利于促进肠道蠕动,
因此不用担心长胖。
个头饱满,香甜软糯
肉质细嫩丝滑,无颗粒感
蒸煮煎炒,搭配各种吃法
当别的芋头还在纠结要怎么蒸煮时,
对于山东奶油小芋头而言,
只需简单地放进电饭煲就够了。
蒸熟后的奶油芋头,
打开锅盖的一瞬间,
香气就飘满了整间屋子,
撕开薄薄的表皮,
肉质嫩白,质地松软。
一口咬下,
芋头独特的绵密感充斥口腔,
松软又滑嫩,丝丝清甜,唇齿留香~
难怪苏东坡,
在《玉糁羹》里赞誉它:
“香似龙涎仍酽白,味如牛乳更全清。”
当然了,
这么好吃的小东西对于出生地也是十分严苛!
山东潍坊,这里远离工业污染
,阳光充足,四季分明,昼夜温差较大,
有利于芋头糖分的积累,
产出的小芋头比普通芋头更为香甜。
俗话说“秋冬吃芋头,疾病绕道走”,
芋头除了好吃之外,
营养价值也非常丰富。
芋头中富含蛋白质、钙、铁、磷、
胡萝卜素、烟酸、维生素C等营养物质,
营养丰富,老少皆宜。
除了蒸煮后直接吃,
芋头蘸上点白糖,
也堪称简单的人间至味!
粉糯松软,甜而不腻,肉质细腻
做菜好搭档,芋头不能少
怎么吃都好吃的芋头,吃货们快冲鸭!