炒猪肝,别再下锅焯水了,牢记关键1步,猪肝嫩滑鲜香,不臭不腥

旅游 有家味美食 2022-08-27 15:04

原标题:炒猪肝,别再下锅焯水了,牢记关键1步,猪肝嫩滑鲜香,不臭不腥

炒猪肝,别再下锅焯水了,牢记关键1步,猪肝嫩滑鲜香,不臭不腥

猪肝,虽然看上去不像样子,但是味道还不错,营养也很丰富。吃一口又鲜又嫩,跟猪肉的口感完全不同,并且含有丰富的维生素A、维生素B2、蛋白质、铁元素等等,男女老少多吃,都很有益。

小时候,妈妈总是隔段时间就给炒一盘猪肝吃,说是对身体好。很显然,那时候的我肯定是不愿意吃的,因为一听猪肝这个名字,就已经闻风丧胆了,还有一种叛逆的心理在其中,越让我吃的东西,我偏一口不碰。

但是现在长大了,却对猪肝爱不释手,今年的年夜饭上,我就准备做上一盘爆炒猪肝,男人们聚在一起喝酒,这道菜就是一道非常不错的下酒菜。然而炒猪肝,最担心的一件事情,就是猪肝有腥味。炒猪肝,别再下锅去焯水了,记住关键1步,猪肝没腥味,鲜香又嫩滑。

【爆炒猪肝】

用料:猪肝、青红辣椒、葱姜蒜、盐、白糖、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、淀粉、食用油

1、我们把猪肝切成薄片,然后先将其放在水里清洗一下,紧接着准备来腌制。猪肝别再焯水了,记得多做腌制这一步,效果更好,可以有效去除腥味。

2、下面我们往猪肝中加上适量的胡椒粉、生抽、料酒、淀粉,最后再来一点点食盐,充分抓匀后,腌制15分钟。趁着这段时间,咱们把葱姜蒜、青红辣椒全部切好,切好后放在一旁待用。

3、等猪肝腌制到时间之后,下面就准备来炒了,起锅烧油,等油热之后把猪肝放进去,大火快速滑炒1分钟的时间,把猪肝炒到变色以后,即可控干油分盛出来。接下来重新起锅,把葱姜蒜爆香,放入青红辣椒,翻炒1分钟左右,炒制断生。

4、随后我们把猪肝也重新倒进去,加上适量的盐、白糖、生抽、蚝油,翻炒均匀。最后再来一勺水淀粉,炒到锅内的汤汁收干,浓郁时,即可关火装盘。

猪肝不宜炒制太久,断生之后就可以盛出来了,炒太久的话很容易炒碎了。这样一盘爆炒猪肝端上餐桌,也太让人有食欲了,配米饭吃一口,鲜香滑嫩,越嚼越香,下饭下酒都是一绝。

小贴士:

炒猪肝,别再下锅焯水了,记得关键1步,也就是给猪肝腌制。加入调料腌制后,腥味和臭味减少,还可以让猪肝更嫩更入味。

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