春天,这菜比猪肉贵,15元买一把,和鸡蛋一起炒,滑嫩鲜香真馋人

旅游 小晨体育记 2022-08-27 14:55

原标题:春天,这菜比猪肉贵,15元买一把,和鸡蛋一起炒,滑嫩鲜香真馋人

春天正是吃各种鲜味春菜的好时候,春菜是季节性食材,错过时节就吃不到了,可能是因为“物以稀为贵”吧,这个季节很多春菜卖得比猪肉还贵,今天逛超市,看到有新鲜的香椿芽,家人想要尝尝鲜,于是就花了15元买了一小把,打算把春天的滋味端上家常的餐桌。

小时候吃春菜其实是不用花钱的,那个时候荠菜、香椿、婆婆丁、白蒿、榆钱等等都被叫做“春野菜”,只要有时间就能随便摘,摘回来的野菜量大一次吃不完,或者晒干、或者腌制,很多人家一整个春天都绕不开这些食材。

而现在,这些“野菜”摇身一变都成了“金贵菜”,偶尔买一次也是为了解馋尝鲜,在烹饪时还要搭配上富含营养的食材,端上桌真比大鱼大肉还要受欢迎。香椿比较经典的做法就是和鸡蛋一起炒,滑嫩的鸡蛋能够很好地中和香椿的涩味,凸显出鲜味,而且这样搭配营养均衡,好吃还下饭。下面,我就把香椿炒鸡蛋的具体制作方法分享给大家,喜欢的朋友可以学起来呦!

【香椿炒鸡蛋】的具体制作方法

【食材准备】:

香椿、鸡蛋、盐、白胡椒、糖

【制作步骤】:

1、新鲜的香椿颜色发红,质地肥嫩,特别是香椿芽的根部,用指甲轻轻一掐就能掐断,这个状态的香椿芽才足够幼嫩,吃起来鲜味十足,口感也好。炒香椿时可以搭配鸡蛋,也可以搭配鹅蛋,如果是选择鸡蛋的话,要多准备几个鸡蛋,这样炒出来的菜肴又香又嫩,格外好吃。

2、香椿不能直接下锅炒,在炒制之前要多加一个步骤,锅中加入足量清水,水中加入少许盐和油,水沸后,把清洗干净的香椿倒入锅中焯烫1分钟,看到香椿的颜色完全变绿,捞出过凉沥干水分后备用,香椿经过焯烫之后可以去掉多余的涩味,还可以大大缩短炒制的时间,保留鲜味不流失。

3、把鸡蛋打入一个大盘中,鸡蛋里放入少许盐、白胡椒、糖,搅拌均匀,打成蛋液后备用,白胡椒能够去除鸡蛋的腥味,提升鲜味,喜欢胡椒味的话可以多放一些。

4、把焯烫好的香椿切碎,倒入蛋液中,和蛋液充分混合均匀,吃香椿炒鸡蛋最好是鸡蛋和香椿一起下锅炒,这样炒出来的口感特别嫩滑。

5、锅中烧热油,之后把准备好的蛋液倒入锅中,不要着急翻炒,轻轻晃动锅柄,等待蛋液自然凝固,这样炒出来的香椿不散不澥。

6、待蛋液一面的颜色微微金黄后,把蛋饼整个翻面,继续开小火慢烘,使蛋饼的另外一面也金黄微焦,关火后用锅铲将蛋饼划成大块装盘即可。

这样一盘滑嫩鲜香的香椿炒鸡蛋就做好了,这道菜久久吃一次会觉得特别馋人,香椿自带的清新滋味和鸡蛋是绝配,令人百吃不厌,回味无穷。香椿在炒制前一定要记得焯下水,不仅能够保留鲜香滋味,还能够去掉有害物质,让家人吃得健康安心。

春天的鲜嫩春菜是大自然的馈赠,有条件的话记得把这些鲜美滋味端上桌,简单烹饪就足够馋人,营养又美味!

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐