导读：炒鸡蛋很多朋友都会做，但不能放这3样，否则就变成了“毒蛋” ，现在知道还不晚
鸡蛋是我们生活中很常见的东西。你可以在春天，夏天，秋天和冬天吃，而且鸡蛋不管怎么做都很好吃。它们不仅制作美味，而且制作方法多种多样，制作简单方便，早餐、午餐和晚餐都可以吃鸡蛋，吃更多的鸡蛋，对人体尤其有益。
我本人就非常喜欢吃鸡蛋。从小就特别喜欢吃鸡蛋，因为小时候总是看着妈妈做饭，看着做饭就学会了很多菜。第一道菜是鸡蛋炒柿子，然后是鸡蛋羹。这两道菜是我最喜欢的菜，简单又超级好吃，尤其是特别适合的下饭菜。
而且学生对于和大多数的小孩子而言，他从小对鸡蛋炒柿子也应该有这样一个具有非常美好的印象和回忆，只要是小孩子大都非常喜欢吃鸡蛋炒柿子，而且随着我国鸡蛋的营养教育价值是非常需要丰富的，不仅有含有很多的饱和蛋白质，还能够实现有效方法降低胆固醇，对我们的视力问题进行环境保护方面也有可能存在发展一定的帮助，所以说小孩子和大人，都可以多吃一些鸡蛋的，它好处同时也是一种非常多的。
鸡蛋、炒蛋、蒸蛋，或者鸡蛋成糊的方法有很多种，用来炒一些东西，很好吃，而且鸡蛋在我们的生活中简直是非常多才多艺的，用什么菜都可以炒，可以炒一些辣椒、黄瓜、一些普通的蔬菜，也可以炒我们最喜欢的肉，还可以把鸡蛋做成蛋饼来吃。
但也有很多人不知道有这三样东西，如果他和鸡蛋一起煎或一起煎，不仅会降低鸡蛋本身的营养，而且容易产生一定的毒药，大多数人在生活中也认为鸡蛋是百搭食材的，不管什么炒什么都可以好吃，但其实必须记住，这三样东西是不能和鸡蛋一起吃。
首先，首先是菠萝，虽然鸡蛋作为我们生活中百种营养，而且美味的食物，而且任何东西都可以放在一起煎，但绝对不能用菠萝炒，我们听说过菠萝炒饭，我们都知道鸡蛋炒饭，但这两样东西永远不能放在一起炒，即使味道好吃， 我们不能把它放在一起炒着吃。
因为菠萝含有丰富的酸性物质，所以如果你把它和蛋白质混合，它会使蛋白质凝固。很多朋友在做饭的时候都没有太多的健康知识，也不懂得食物之间是怎么约束的，所以如果你不懂得上网查找，鸡蛋和菠萝不能同时炒饭！
接下来，我们在做每一道有鸡蛋菜的时候，要注意一个问题。很多朋友在煎蛋的时候可能会习惯性的在最后出锅前放一点味精，但其实鸡蛋的味道还是很好吃的。如果这个时候加入味精，那就是多余的，味精中的谷氨酸会严重破坏鸡蛋的美味。
最后就要进行分析一个重要问题，就是通常见到街边的茶叶鸡蛋了，我们在早餐的时候经常会吃一些中国茶叶煮鸡蛋，大家也都觉得他们自己产品口感咸咸的，好多学生提供早餐就吃这个，这样偶尔是可以的，不过作为主要原因是因为我国茶叶鸡蛋它里面含有一种碱性物质，而鸡蛋中又含有铁元素，这两者之间也会产生各种不良行为反应，如果是肠胃不太好的人就建议大家学习就不要吃它。会导致消化不良等一些不适的反应。所有尽量避免长期食用！
