宁愿错过整个秋天,也不能错过“二鲜合炒”,中秋家宴切记来1盘

旅游 杜锐美食 2022-09-05 19:55

原标题:宁愿错过整个秋天,也不能错过“二鲜合炒”,中秋家宴切记来1盘

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秋天的2种鲜味儿

如果拿春天与秋天比较,可能很多人更喜欢春天,春暖花开、繁花似锦,到处都是一派生机勃勃的景象。反观秋天,冉冉物化不再,树叶枯黄凋零,无不透露出丝丝秋风凋碧树的颓废。对于喜欢美食的人来说,春天有吃不完的鲜味儿,可能更倾向于春天。其实不然,秋天虽然万物凋零,秋风劲起,不是春光、胜似春光,更何况秋天也有很多让人垂涎的鲜味儿。宁愿错过整个秋天,也不能错过“二鲜合炒”,中秋家宴切记来1盘。

二鲜合炒,鲜上加鲜

在我国民间,一直流行着这种说法:韭菜、黄瓜两头香,意思就是春天、秋天的黄瓜、韭菜正鲜嫩。特别是金秋时节的韭菜,吃起来鲜香怡人,一点也不比春天的韭菜逊色,反而多了几分劲香。今年的花蛤较往年也贵了不少,这种鲜味十足的小海鲜,想吃可要趁早,错过了这中秋时节,估计再想吃就要等明年了。今天,就用秋天两种鲜味十足的食材,用韭菜搭配花蛤来做一道二鲜合炒。特别是在中秋节的家宴上,做一盘韭菜炒花蛤,估计比那些大鱼大肉可受欢迎多了。

韭菜炒花蛤

主料:韭菜50克、花蛤1000克

配料:姜1小块、蒜2瓣

调料:植物油30克、料酒20克、盐2克、味精1克

制作过程

1、花蛤,有些地区称为花甲,是一种鲜味十足的小海鲜,价格也特别实惠。去海鲜市场选购花蛤1000克,反复清洗数遍,至汤水清澈,装入沥水篮中,控净多余的水分。

2、准备一下各种小料:韭菜别太多了,约50克恰恰好,择净后清洗两遍,切成寸段。姜1小块、蒜2瓣,切成小薄片。炒锅上灶,空烧锅体约2分钟,把锅体温度提上来。

3、倒入植物油30克,油温瞬间便达到四五成热。下入姜蒜小片,微炒出香。下入花蛤,调入料酒20克、盐2克、味精1克,大火快速翻炒至花蛤微微开口。下入韭菜段,再次快速翻炒10多下,这时韭菜正好断生,花蛤完全张口,立即停火。盛入凹盘,趁热上桌享用。

烹饪小贴士

1、花蛤虽然鲜香,但是海鲜属于性寒的食材,尤其是中秋时节食用,切记调入这种配料:那便是鲜姜。姜性温补,正好中和花蛤的凉性。

2、这道韭菜炒花蛤是一道海鲜菜,吃的就是韭菜、花蛤原汁原味的鲜香,调味料要遵循减法原则,尽量少调入各种调味料:单纯调入少量食盐,料酒去腥便可,顶多再调入少量味精增鲜。像蚝油、鸡精、生抽酱油等增鲜剂,就别再调入了。

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