阳光明媚,春回大地,气温也有了明显的升温,伴随着微风拂面,十分惬意。春天是一个旅游踏青的季节,春暖花开,万物复苏,走到哪里都是一片花色,你们还不踏上踏青的脚步嘛!在这个美好的季节怎么能少的了美食呢,美食配美景,享受大自然给我们的洗礼!说起美食,孩子和女性最有发言权了,都是资深小吃货,多种各种有营养的菜都很感兴趣,既然这样我们不如自己在家动手做,营养健康又卫生,孩子吃了补钙补脑,女性吃了美容养颜,岂不是两全其美。营养菜的最大价值就是健康卫生补充人体所需营养物质,不要再点外卖了,自己在家做一些美食,简单易学,好吃不贵,全家一起补充营养,还在等什么,好了,接下来就来看看今天的咨询吧!
红香蕉
这种红香蕉寓意很好,红红火火,代表着一切顺利,所以南洋红香蕉也经常被人们当作礼物送给亲朋好友。南洋红香蕉的优点很多,在民间更是有着“一代天骄”的美称。
石榴
中秋节前后也是石榴上市的季节,这个季节的石榴酸甜多汁,营养和口感都特别棒,表皮红亮诱人,看着也非常喜庆,中秋节家来摆上几个石榴,不仅好看寓意也好,石榴籽都是一般都是红色的,像宝石一样,有红红火火的意思。中秋节家来摆上一些石榴,寓意日子红红火火。
秋梨
梨,是一种特别营养的平民水果,南方的春季大多时候只能见到雪梨,香梨和贡梨,比苹果好吃,比草莓实惠,汁水充沛,口感脆美甜润,不管是什么品种,它们的营养价值是一样的,含有大量的钙,铁,锌,维生素,膳食纤维和各种矿物质,而且梨还是一种甜度高,热量低的水果,堪称老少皆宜,最为主要的是梨里面还含有一种名为鞣酸的成分,在天气干燥时常给家人吃梨有助于润燥。