八月来了,今日烤了一只无油版的烤鸡吃,刷点它,烤好后皮脆肉香

旅游 吃货小喇叭 2022-09-03 06:36

原标题:八月来了,今日烤了一只无油版的烤鸡吃,刷点它,烤好后皮脆肉香

今天是8月份的第一天了,也是我国的建军节,今年已过了大半年有出了,八月,新开始的一个月,在这新的一个月里的第一天,让我们为这一天的到来做份美味来迎接新的月份吧。今天值得拿出来分享的就是我用空气炸锅烤的鸡,用空气炸锅烤出来的鸡特别少油。

烤鸡我喜欢在空气炸鸡胜于在烤箱里烤,烤箱里烤的鸡相对来说还是比较油腻一点的,并且鸡油又溅到烤箱四壁,要清洗是比较不容易的事情。而在空气炸锅里烤鸡,我喜欢用油纸包住先烤第一遍,让油分全被油纸吸收了,然后再撕掉油纸,进行上色烘烤,最后刷点蜂蜜烘烤,这样烤出来的鸡吃起来不但不油腻,还皮脆肉香。

【脆皮蚝油柠檬烤鸡】三黄鸡1只,柠檬半个,京葱1段,酱油3勺,冰糖老抽1匙,蚝油2匙,料酒1匙,盐5克,蜂蜜适量

【制作步骤】

1、准备好材料

2、鸡洗净后放入密实袋里,然后切入柠檬片和京葱段

3、加入料酒、蚝油、生抽、冰糖老抽和盐抓拌均匀后放入冰箱冷藏8小时以上

4、将腌制好的鸡取出,用油纸将鸡包好,放入空气炸锅里

5、按炸鸡翅功能键进行一次烤制,时间设置15分钟

6、取出一次烤制的鸡,撕去油纸,将鸡放入空气炸锅里,用油刷给鸡拌面刷入腌制鸡的酱汁,继续按烤鸡翅功能键进行二次烤制

7、二次烤制完成后取出鸡,翻面,刷上一层腌制鸡的酱汁,放入空气炸锅里按烤鸡翅功能键进行烤制

8、中间取出用油刷给鸡刷一层腌制鸡的酱汁

9、取出烤烤好的鸡,在鸡的表面刷上一层薄薄的蜂蜜,入锅继续烤5分钟

10、取出翻面刷蜂蜜

11、放入继续烤5分钟

12、烤好出炉,完美上色

【小贴士】

1、鸡的腌制可以早上买回来腌制,晚上烤,也可以冷藏过夜腌制,腌制时间不少于8小时,这样烤出来的鸡才入汁入味

2、烤制的过程多给鸡刷腌制的酱汁,这样烤出来的鸡肉不会显得干巴巴的

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