作为北方人来说,这一道菜简直是最熟悉不过的了。因为老家在农村,家里年年在院子里种各种蔬菜,茄子,土豆,西红柿,豆角,玉米,辣椒等等。家里不知道吃什么菜了,去院子里摘点土豆,茄子,豆角往锅里那么一扔,再切点肉借个味,能炖一锅。炖的时间长点土豆特别的绵,夹都夹断的那种,一上桌汤都泡米饭没了,吃够了那些炒菜,不如尝尝这顿土豆豆角炖五花肉,现在正好囤在家吃。超级下饭,好吃到舔盘,保准你能喜欢!等什么?跟我学起来吧!
【菜名】:土豆豆角炖五花肉
【所需食材】:猪五花肉,土豆,豆角,腌萝卜干,生抽,大蒜,冰糖,食用油,盐,酱油,姜。
【食材准备】:
1、 五花肉改刀切成块,带皮最好吃哦。五花肉冷水下锅,加入姜葱,少许料酒。
2、 水开后撇去浮沫,盛出用水冲洗一下,姜葱挑出扔掉。
3、 锅中热油放姜片爆锅,然后将五花肉放进去翻炒。
4、 翻炒一会加入酱油,生抽继续翻炒,加入热水大火烧开转中小火放在一边炖30分再加土豆,豆角进去。
5、 期间把罗卜干用水泡软,土豆去皮,豆角处理干净用手掰成段。
6、 依次将萝卜干,土豆,豆角,蒜瓣放入锅里翻炒,加盐调味。
8、 汤汁不用收的太少,等一下还可以泡米饭吃,美滋滋啊
【小贴士】:
1、 菜不一定是土豆豆角五花肉,换成排骨,放进茄子,豆角种类也是随意,这道菜就是因为很随意才受大家欢迎吧。
2、 后期喜欢喝汤的伙伴不用汤汁收的很少,多出来的汤泡米饭也很好吃呢。
在我印象里的这道菜就是冬天一家人整整齐齐围坐在餐桌上一起吃,五花肉炖出来的一点也不油腻,软烂入味,荤素搭配 ,营养价值高又特别的下饭,我家里现在也是动不动就要吃上一顿,老公是南方人现在被我带的口味也不清淡了,就喜欢吃重口味的北方菜,我对家里的饭菜上面还是很考究的,偶尔高热量,偶尔荤素搭配,这健康的饮食还是很重要,俗话说'病从口入'嘛!