入冬之后牛羊肉就成了餐桌上的常客,因为老话说“冬季要温补”,之前和大家分享过羊肉汤的做法,今天和大家分享一个清炖牛肉汤的做法,牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,脂肪含量却很低,常吃牛肉能提高免疫力,非常适合老人小孩,还有减肥健身的朋友;
牛肉的做法是多种多样的,红烧、小炒、五香、焖煮等等,今天和大家分享一个原汁原味炖牛肉的做法,只要掌握1个技巧,做好的清炖牛肉汤不仅能喝到鲜美的牛肉汤,还能吃肉,炖好的牛肉软而不烂,在冬季能喝上这些汤汤水水的,最舒服不过了,暖暖的感觉让人在冬季能吃出幸福感;
做牛肉汤的牛肉可以用牛腩,也可以用自己喜欢的部位,我今天用的是牛肉的隔膜,也叫护心肉或者隔膜肉,这块肉有肉有筋,口感很特别,而且每头牛上只有一大块,是我们家很喜欢用的一块肉,价格相对来说比其它部位还要便宜一些,喜欢的朋友可以试试!
【原材料】牛肉、姜片、料酒、食盐;
【清炖牛肉的做法】
1、准备好的牛肉清洗干净之后,可以先用清水浸泡2小时,把牛肉中的血水泡出来,这样能减少腥味,炖出来的牛肉汤更好喝;
2、浸泡好的牛肉颜色明显变白,清洗干净之后将它切成大块,可以稍微切得大块一些,因为牛肉在炖煮的过程中会缩小,还有就是大块吃肉会更加过瘾;
3、炖牛肉汤的牛肉需要先焯一遍水,这一步是必不可少的,因为刚才的浸泡并不能把牛肉中的血水完全浸泡出来,焯水能让牛肉中的血水更好的去除,这样能减少腥味,如果不焯水直接煮,就会导致牛肉中的血水停留在牛肉和汤汁中,牛肉汤腥味会比较重;
牛肉冷水下锅,加入姜片和料酒去腥,大火煮开,撇去浮沫,继续煮3分钟左右,尽量把牛肉中的血水都逼出来,然后尽量把表面的浮沫都撇干净,汤在后面还有大大的用处;
4、牛肉焯水之后把牛肉捞出来,放在温水中清洗一遍,把牛肉表面的浮沫都冲洗掉,不能用冷水,牛肉遇到冷水,肉就变紧了,炖出来的牛肉汤就不好喝了;
5、焯牛肉的那锅汤不能倒掉,用这锅汤煮牛肉,煮出来的牛肉汤会更加好喝,把清洗干净的牛肉块放在砂锅中,然后找一个滤网,把刚才焯水的牛肉汤过滤到砂锅中,这样能过滤掉一些残渣和浮沫,用原汤炖出来的牛肉汤会更好喝;
6、倒进去的原汤要多一些,至少要没过牛肉多一些,后面炖煮的过程中水分还会挥发一些,然后加入适量的姜片,大火煮开,大火煮开之后再加入少许料酒。这时候加料酒是为了更好的去腥,煮开之后转小火慢炖2个小时;
7、这个时候有个细节很重要,就是什么时候放盐,这是很多朋友炖牛肉汤不好喝的原因,先加盐和后加盐是有区别的,这时候你首先要知道的是你炖牛肉汤是想吃肉还是喝汤,如果是想吃肉的,那转小火慢炖的时候就可以放盐了,这时候放盐能让肉更入味,但是原汤的味道就不会那么好;
如果是想喝汤的,我建议选择后加盐,后加盐能让牛肉里面的营养释放出来,释放到汤汁里面,而且后加盐还能让牛肉熟的更快,这样炖出来的牛肉可以喝汤,只是肉里面是原汁原味,咸味没有更好的进入,但是也不妨碍吃肉,这个时候的肉是软而不烂的,喝汤吃肉都是很完美的,所以建议是后加盐;
8、小火慢炖2小时之后,加入适量的食盐,等食盐化开就可以关火出锅了,这个时候的牛肉香味已经飘香满屋了;
9、盛上一碗,牛肉汤清亮,牛肉软烂,鲜上加鲜,孩子特别喜欢,每次都能吃一大碗;
清炖牛肉汤的做法总结:
1、牛肉焯水和浸泡是很重要的,有时间的千万不能省略;
2、炖牛肉汤不用添加过多的食材,原汁原味最好喝;