在生活中有很多的食材在炒制或者清蒸的时候都是需要腌制的,只有腌制后味道才会更加的美味,吃起来肉质更加的滑嫩。有一种海鲜就是如此,不要直接上锅蒸,需要清洗干净后腌制,不过腌制时间不可过久,这样也会影响口感,最后上锅蒸,保证超级棒,想不想知道这是什么海鲜呢?不管蒸什么鱼,最“忌讳”直接上锅,腌制这一环节不要忘!这个海鲜就是经常吃到的鲟鱼哦,清蒸鲟鱼前需要将鲟鱼腌制一段时间,这样味道会更加的浓郁,吃起来肉质十分的鲜香,接下来就和小编我一起制作一份清蒸鲟鱼吧!
清蒸鲟鱼
By 于勒叔叔的海鲜私厨
配料:
青黄鱼 1条、蒸鱼豉油 2勺、黄酒 2勺、酱油 1勺、姜 3片、葱 1根、柿子椒 半个、红椒 半个
烹饪步骤:
1.准备好调料和配料。
2.买鲟鱼时让师傅给收拾好,回来后用茶水浸泡半小时去腥,这里用的是桔普茶,然后用85摄氏度的水浇一下,便于去鳞片。
3.将处理好的鱼两侧切几刀,便于入味和摆盘,注意不要切断,后加姜葱,倒入黄酒,上锅蒸12分钟。
4.将蒸好的鱼取出,装入盘子。热锅入油,把红椒、青椒和葱丝煸炒,后将其放在鱼身上,开小火油继续加热。
5.将蒸鱼豉油、酱油、黄酒调和好后浇到鱼身上,再把烧热的油浇到鱼身上,就可以上桌了。
烹饪小贴士:
1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;2.多吃鱼可以预防随年龄增长所发生的视力退化。鱼肉中含有丰富的维生素,其中维生素A、B2和E含量特别高。而维生素A可以使皮肤光滑,防止皮肤粗糙和干燥。维生素B2可以平展皮肤皱纹,消除斑点。维生素E则能防止皮肤衰老和产生皱纹;3.鲟鱼身上有一根较粗鱼线,要提前剪成几段,不然后面鱼连成一片,不好夹;如果不用茶叶去腥,也可以用食盐、酱油、姜葱腌制也行。
你喜欢吃红烧鱼还是清蒸鱼呢?