我觉得做菜,用最简单的方式来烹饪,是对鲜美食材最大的信任。越是复杂的烹饪方法,越会掩盖食材本身的味道。
特别是鱼类海鲜类,这些对鲜味要求比较高的食材,更需要用最简单的方式去做。
像海鲜,我觉得最美味的吃法就是清水煮。煮熟以后,蘸点醋,原汁原味,真是太鲜美了。
而对于鱼类来说,虽然做法多种多样,但是我觉得最好吃的做法,非清蒸莫属。
一道清蒸鱼,用大火蒸出来,稍微放上点蒸鱼豉油,能轻松的激发出鱼肉鲜美的本味。
要想蒸鱼好吃,首先要选对鱼的品种,并不是什么鱼都适合蒸着吃的。其次就是调味要掌握好,有些调料是不能随便加的。
如果你随便加调料,一旦放错,鱼肉不仅不鲜嫩,还会又柴又老,腥味很重。
就市场上常见的魚的品种来说,海鱼是最适合用来蒸的。像黄花鱼,海鲈鱼,多宝鱼,银鳕鱼等。
淡水鱼中的桂鱼,鲈鱼,都比较适合清蒸。但是像鲤鱼,鲤鱼,花鲢鱼等,均不适合蒸,适合红烧。
调味品方面,蒸鱼一般都是用蒸鱼豉油,鱼露,生抽等。
但是有一种调料,不管蒸什么鱼都不能放,它就是食盐。
很多人喜欢在蒸鱼之前先用食盐腌制一下,这是完全不对的。
鲜嫩的鱼肉,只要放了盐,就会变柴变老,腥味也会变得更重。
鱼肉遇到食盐以后,会被腌制的出水,成了类似脱水肉。从而导致口感发硬,一点都不鲜嫩。
鱼肉一发干发硬,随着水分的流失,其本身的腥味会大大增加,影响食欲。
这一点你一定要切记,以后蒸鱼的时候别再放食盐腌制了。
下面我就教给你蒸鱼的具体操作方法。
【清蒸多宝鱼】
食材 : 多宝鱼,大葱,,黄姜,青红辣椒
调味品 : 蒸鱼豉油,
详细做法:
第一步,把多宝鱼宰杀后,里外用清水冲洗干净。
特别是鱼鳃和腹部,一定要多洗一下,否则会发苦。然后在鱼身上用刀划几道。
第二步,把大葱,黄姜,青红椒都切成丝。
把多宝鱼放入蒸锅中,撒上一些葱丝,姜丝,然后盖上锅盖开始蒸制。
根据鱼的大小,等开锅后,用大火蒸15到20分钟。
窍门: 在蒸鱼过程中,不能停火,不能打开锅盖,要一次性蒸熟。
第三步,多宝鱼蒸熟以后取出,浇上蒸鱼豉油,撒上葱丝,少许青红椒丝。
锅内加入一勺油,烧到8成热,然后浇在鱼身上即可。
窍门 : 油温一定烧高一些,要能炸出葱香味才行。
亲爱的读者,你蒸鱼放盐了吗?