东北四大炖之东北乱炖

旅游 夜谈美味 2022-09-05 10:40

原标题:东北四大炖之东北乱炖

炖菜是东北菜肴中最常见最多的一种烹调方式,这大约和东北地处严寒有关,您想啊,大锅的炖菜端上来,冒着腾腾的热气,吃在嘴里暖呼呼的,身上顿时增添了热量,而且大锅炖菜不会很快就凉了,即使吃的时间稍长一点儿,菜仍然温暖有余。

东北乱炖,又名丰收菜。素有“大杂烩”之意,即将豆角、土豆、玉米、青椒、窝瓜等多种蔬菜,与排骨一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮,有荤有素,营养丰富,味道鲜美香喷喷,是一道常见的东北家常菜,在不同季节搭配不同材料。

下面分享下我制作的【东北乱炖】

主料:猪排骨500克 豆角 250克 窝瓜 1块 土豆 2个 玉米 1个 尖椒 1个

调料;植物油 3汤匙 料酒 1汤匙 盐6克 酱油 2汤匙 葱10克 姜10克 蒜2瓣 花椒10粒 大料1个

制作方法:

1.食材备齐,土豆去皮,排骨斩成块

2.豆角择洗干净,折成段,土豆窝瓜切块,玉米切块

3.锅加水烧开,下入排骨焯水,撇去浮沫,盛出待用

4.锅加油烧热,下入葱姜蒜,花椒大料,爆香,下入排骨煸炒,淋入料酒,酱油

5.下入豆角,土豆窝瓜一同煸炒,至豆角变深绿色

6.在下入玉米

7.加入适量水,盐,烧开,中小火炖30分钟左右

8.剩少许汤汁时,加入红尖椒翻炒均匀即可盛出

小贴士:豆角要熟透后才能食用

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