“清蒸鱼”先淋酱油还是热油?记好这3点,保证鱼肉鲜嫩无腥味

旅游 呆呆说情感 2022-09-05 10:34

原标题:“清蒸鱼”先淋酱油还是热油?记好这3点,保证鱼肉鲜嫩无腥味

说到清蒸鱼,相信大家都不陌生,可能以前人们都比较注重菜品的味道和口感,经过会食用一些重口味的食物,但时间久了就会发现这样的饮食习惯可身体带了很多人负担,所以现在很多人更加注重养生,而要说菜品做法当中,最能够体现食物营养价值的做法就是清蒸了,加上鱼肉的营养价值丰富,这也导致清蒸鱼受到了人们的欢迎。

可能清蒸鱼看起来非常的简单,不就是将整条鱼处理后,放到蒸锅当中清蒸就行了吗?其实只要自己尝试过的朋友才知道,做清蒸鱼过程并不是这么简单,要是方法掌握不对,就会导致鱼肉不鲜嫩,还会有股腥味,那么到底该如何烹饪呢!今天小编就拿清蒸鱼当中的一个小问题来介绍正确做法,“清蒸鱼”先淋酱油还是热油?记好这3点,保证鱼肉鲜嫩无腥味。

清蒸鱼先淋酱油还是热油,相信很多人都会认为先淋热油了再淋酱油,这样鱼肉吃起来会更加的入味,但其实这个做法是错误的,首先咱们要了解为什么清蒸鱼要淋酱油和热油,这关键的原因就在于酱油可以给鱼肉提味增鲜,而热油则能够激发出鱼肉的香味,所以正确的方法就是先淋酱油再淋热油,这样才能够激发出鱼肉和酱油里面的香味,还能够减少鱼腥味,但要是顺序错了,就会让酱油提鲜的作用失效。

另外清蒸鱼时,还要记住这2点:

1、蒸鱼前,将鱼肉腌制一下。一般咱们在处理完新鲜鱼时,最好是将整条鱼的鱼身上划上几刀,再往里面加入葱姜片,倒入适量的料酒,用筷子将其搅拌均匀后,大概腌制30分钟,再把所有的葱姜片和料酒倒掉,重新放入葱姜片,放到锅中进行蒸煮。

2、保持大火蒸鱼。很多人在做菜的时候,习惯性的转动火力的开关,但做清蒸鱼的时候,最好是保持大火蒸鱼,这样蒸出来的鱼肉才会鲜嫩好吃,但要记住时间不要过久,不然鱼肉蒸出来就容易变老,一般标准的蒸鱼时间就是8分钟左右。

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