白萝卜的另一种新吃法

旅游 微微世界 2022-09-04 09:04

原标题:白萝卜的另一种新吃法

俗语说:夏吃姜,冬吃萝卜。今天提前来做萝卜的另一种新吃法。

首先把白萝卜清洗干净,然后把洗干净的白萝卜切成细丝。起锅,锅里加入清水,然后把切好的萝卜丝放入锅里焯水1分钟,捞出把水分控干,放入碗中备用。

依次放入一些虾皮,然后放入盐 、鸡精、十三香搅拌均匀,再加3勺土豆淀粉搅拌均匀,然后搓成圆形,放入蒸锅,水烧开蒸十分钟。

趁这个时间,准备一个碗,依次放入提前准备好的蒜末、小米辣、香菜、生抽、陈醋、辣椒油放入碗中搅拌均匀,将蒸好的萝卜球出锅装入盘中。就可以吃了。核心功效:消食化痰。性味:性凉,味辛,甘,主治:有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的食疗功能。适宜人群:一般人群均可,不宜人群:脾胃虚寒的人,患胃及十二指肠溃疡,胃炎的人白萝卜性味辛、甘,凉,归肺、胃经,具有消积祛痰的功效。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。适宜食用时间:四季均可食用:适宜食用量:300g/天。

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