土豆配牛肉,怎么都吃不够,营养美味还下饭!

旅游 寻草美味计划 2022-09-06 09:47

原标题:土豆配牛肉,怎么都吃不够,营养美味还下饭!

土豆配牛肉,怎么都吃不够,营养美味还下饭!

导语:小编今天要向大家推荐的是一道下饭菜,土豆烧牛肉,一道很美味的家常菜。中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。土豆更有“地下苹果”的美称,两者放于一起,味道不仅美味,营养含量更是让人称赞。

小编就详细为大家介绍一下土豆烧牛肉的烹饪方法吧!

土豆烧牛肉

美食配料

主料:土豆2个牛肉350g胡萝卜1个

辅料:油适量盐适量老抽20ml白糖3g葱姜适量大料3个香叶2片桂皮1块陈皮3g干柠檬片1片白酒3ml鸡精少许

土豆烧牛肉的做法

1、准备好所有的食材。

2、牛肉切小块冷水入锅焯烫。

3、葱姜,调料准备好。

4、炒锅倒油烧热,爆香调料,再放入牛肉翻炒片刻。

5、加入白酒炒香。

6、加入老抽炒至上色。

7、再加入白糖继续翻炒。

8、加入适量的开水。

9、大火煮开中小火焖烧1个半小时。

10、然后加入土豆和胡萝卜。

11、继续烧制20分钟,加入盐调味。

12、大火收汁即好。

阿亨小贴士:

1、牛肉要冷水焯烫,脏东西去除得更干净。

2、烧至牛肉可以加少许陈皮,干柠檬,既能让牛肉无腥味也能使牛肉更容易熟烂口感更佳。

你学会了吗?

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