如果每餐都有这么丰盛的美味,一定会按时回家吃饭,你觉得呢?

旅游 逗趣的老罗 2022-09-06 09:59

原标题:如果每餐都有这么丰盛的美味,一定会按时回家吃饭,你觉得呢?

每天更新三款菜肴,今天更新依然是湘菜菜谱,偏辣系菜肴,你喜欢这样的辣系美味吗?想要学习的朋友直接按照下列步骤进行操作即可,希望大家满意哦!有什么意见也欢迎提出来呢,说不定下一期就出现咯!

同时材料,调料可根据自身喜好情况自行调整,不会的可以留言,青村君将一一解答哦!

推荐一:香菜牛腩

材料:牛腩125克,香菜梗75克,鸡蛋(取蛋清)1个,葱段适量,香菜叶少许。

调料:酱油、味精、盐、香油各少许,高汤、水淀粉、料酒、别椒各适量。

做法:

1、将牛腩洗净切小块;香菜梗洗净切成寸段;葱洗净切段;其余材料均洗净备齐。

2、将牛腩块加上鸡蛋清、水淀粉调均匀,锅内加入适量油,当油烧至四成热时,加入牛腩块炸熟,倒入漏勺内,控净油,备用。

3、锅置火上,倒油烧热,油烧至八成热时,先加上葱段,炒出香味,再加上香菜梗段、酱油、料酒、盐、味精、高汤一起炒。

4、最后加入牛腩块,颠翻几下,淋上香油、撒剁椒调味,装盘用香菜叶点缀即可。

推荐二:面包鸡排

材料:鸡胸肉250克,面包屑300克,鸡蛋(取蛋黄)1个,火腿丁、香菜叶各适量,葱、姜片各少许。

调料:料酒、盐各少许,淀粉适量。

微法:

1、将鸡胸肉洗净后从中间切开,两面花刀切片,用盐、料酒、葱、姜片腌约30分钟。

2、将鸡胸肉片蘸鸡蛋黄液、淀粉、面包屑,压实后再粘一层,制成鸡排,备用。

3、起锅放油烧至八成热,下入加工好的鸡排,炸至金黄色捞出,备用。

4、最后将鸡排切小块装盘撒上火腿丁、香菜叶即可。

小贴士:也可以用黑芝麻或白芝麻各半加入面糊中以增加香气,但若只用一种时,白芝麻的色译相对比较好。

推荐三:木耳炖鸡腿

材料:鸡腿500克,黑木耳片50克,姜片适量,香菜叶少许。

调料:干辣椒段、盐、胡椒粉、味精、香油、水淀粉、鸡汤各适量。

做法:

1、将鸡腿洗净后剁成块,用开水烫。

2、起锅放底油,爆香姜片与干辣椒段,投入鸡腿块煸炒,放黑木耳片、调料(水淀粉、香油除外)及适量水后用微火焖15分钟。

3、最后用水淀粉入锅勾芡汁,淋上香油再煮一会儿后出锅,装盘用香菜叶点缀即可。

小贴士:鸡腿是传统的补虚菜式,营养成分高,对女性生理期不适或是产后、病后的保养非常有益,美味的黑木耳炖鸡腿可以补肾、促进血液循环、延缓表老。

看完一定要自己回家动手试一试哦,别做行动上的矮子,不然你永远都学不会呢,青村君期待你的成果。

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