昨天去朋友家吃饭,他做了一道糖醋排骨,真的好好吃好好吃!最主要的是不用炒糖色!!这是不是各位新手小主们的福音呢。下面就为大家介绍一下,这道好吃、解馋还不油腻的——糖醋排骨。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
糖醋排骨小窍门:
1、选购排骨时,要选择肉颜色明亮呈红色,用手摸起来感觉肉质紧密,表面微干或略显湿润且不黏手的,按下后的凹印可迅速恢复,闻起来没有腥臭味的为佳。
2、收汁时一定要注意观察,均匀的翻炒一下,当汤汁均匀的锅仔排骨上时,就要及时关火,不然稍微过火就会变黑
3、做好后,一定要及时洗锅哦,如果来不及就用水泡上锅,不然粘稠的汤汁凉了后会很难很难清洗滴
糖醋排骨做法:
准备材料:肋排、葱、姜、料酒、酱油、糖、醋、白芝麻(熟)
2、新鲜的肋排洗净,放入倒好凉水的锅中,加入葱段、姜片煮开,把血沫煮出。待排骨7、8分熟时捞出,洗净过一遍凉水。
3、另起锅,倒入适量的油,烧热。倒入排骨煸炒,把肉内多余的油脂煸出来。
4、倒入事先调制好的糖醋汁,翻炒几下定色定味。
5、倒入适量的清水,清水末过排骨为宜,盖上盖子中火焖30-40分钟,然后大火收汁。
6、收的差不多,汤汁也基本均匀的裹在排骨上的时候,就要及时关火
7、出锅前可以撒上少许的芝麻,装盘即可
因为酱油有一定的咸度,所以我就没再放盐。但是口味毕竟重的小主们,可以在最后出锅前根据自己和家人的口味再加入一点盐调味。
得来,这道色泽诱人、甜酸适中,简单易学的糖醋排骨就算做好了,是不是很简单呢,快为幸苦上班的自己和家人做上一道,保证让你在家里的地位上升不是一星半点哦。