经过了十几天的封闭式休假,大家是不是家里的存货不多了,是否也像我一样做好存储分化以免浪费呢?
今天就分享瘦身美食秋葵的做法,秋葵被誉为绿色人参可见其营养价值之高。虽然不大吃秋葵的人可能不太喜欢这个口味,但是只要烹饪得当秋葵还是很不错的一道菜,今天就分享秋葵好吃的做法希望您能喜欢。
第一步:首先准备秋葵适量用流水清洗干净,然后用刀去掉两端,然后纵向切开,放入盘中备用,这样容易入味。
第二步:把大蒜去皮后切成片,放入小碗中备用,蒜片不要切得太薄。
第三步;起锅烧油,油要少放一点因为秋葵不吃油,油热放入蒜片,少量胡椒粉,煸出蒜香味放入秋葵开中小火翻炒两分钟
第四步:最后放入食盐鸡精味精调口,加入适量味达美,蒸鱼豉油和辣鲜露一丢丢放入几个胡萝卜卷搭配一下颜色即可
这样小炒秋葵就做好了,因为秋葵不太容易入味所以要添加辣鲜露和胡椒粉来调一下口味,如果喜欢吃咸一点也可以先用淡盐水焯一下水,今天的关于秋葵的做法就分享到这里喜欢的可以在家试试哦。