我喜欢给自己定个小目标，可以把自己做的美食分享给更多的人。美食是一种有生命的小精灵，在我们开心时，美食可以给我们烘托出更欢乐的气氛；在我们悲伤时，美食可给我们带来更暖心的安慰。这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看其它菜，让我眼花缭乱。仿佛一个又一个的小精灵给我们的生活增添了不一样的色彩。寻找生命是为了生命，就越能强烈地感受到是在生命里活着，也就越能觉察到生命的存在。美食一次又一次让我们感受到生命的美好。给予我们存在的意义，让我们一起走近这群小精灵，走进美食的世界，感受一下美食给我们带来的生命力！
木耳炒金针
材料：
香菇、黑木耳、金针菜、葱、芹菜、盐、酱油
做法：
1.香菇和黑木耳用温水泡发。
2.黑木耳洗净，香菇去蒂洗净切片。
3.金针菜去蒂洗净，用开水烫一下，洗去酸汁。
4.切好葱段和芹菜段。
5.锅内热油，放入香菇和黑木耳翻炒2分钟，调入少许盐。
6.加适量水，盖上锅盖焖煮2分钟。
7.转大火烧至收汁时，调入酱油。
8.放入金针菜炒1分钟。
9.放入葱段和芹菜段，炒至芹菜段断生即可。
素炒西兰花
材料：西兰花、胡萝卜、木耳、鸡蛋
做法：1.木耳泡发，洗净备用；胡萝卜去皮切小片备用。酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉（可选）先调好放在小碗里备用。
2.西兰花洗净掰小块，开水里放一点油和盐，西兰花放进开水焯水，焯水到锅里的水再次开起来的时候捞出。
3.鸡蛋打散，略加一点盐调味，滑出鸡蛋块盛出备用。
4.热锅冷油，因为胡萝卜比较硬不太好炒，所以先下胡萝卜炒软。
加入木耳继续翻炒，再加入焯水过的西兰花，然后加入准备好的调料（酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉），充分翻炒均匀之后倒入炒好的鸡蛋块。
5.出锅前可以略勾个薄芡。
红火辣子鸡丁
食材准备：鸡胸脯肉、姜蒜、干辣椒、葱、花椒、油、料酒、白糖、盐、生抽、鸡精
1、新鲜鸡胸肉洗净，切成大小差不多的肉丁，用适量盐与1勺料酒腌渍15分钟入味；干辣椒用剪刀剪小段，准备适量姜、蒜、葱、花椒；
2、锅内下油，要多些，将腌好的鸡丁入内炸，至鸡丁皮焦后盛起来；辣子鸡锅内留底油，净姜蒜辣椒花椒入内爆香，随后加入鸡丁；
3、加1勺生抽，少许白糖，少许盐迅速炒香，再加入适量鸡精与葱花即可关火。
酸辣土豆丝
主料：土豆丝，辣椒
调料：味精、酱油、盐、陈醋
做法：
1.土豆刮了泡水防氧化，切细丝洗去淀粉。洗完后再泡清水五分钟（这样炒出来较脆。青红椒切细丝。
2.锅下油爆下干辣椒，下少许盐。倒下土豆丝与青红椒丝翻炒，并下少许味精。老陈醋沿锅边泼下炒熟