简单家常菜:鲁味红烧茄子,水豆豉老南瓜,剁椒鱼头,五花肉炒蒜

旅游 来说搞笑趣事 2022-09-15 11:19

原标题:简单家常菜:鲁味红烧茄子,水豆豉老南瓜,剁椒鱼头,五花肉炒蒜

鲁味红烧茄子

做法

1.准备好所有的食材,青红椒洗净切条,蒜瓣切末,茄子洗净切条用淡盐水浸泡10分钟, 取一个小碗加入,盐,老抽,生抽,醋,糖,鸡精,蒜末,水淀粉拌均匀成为料汁备用。

2.锅中油烧热,放入挤干水分的茄子炸制茄子变软捞出沥油,原锅留少许底油爆香葱姜,倒入青红椒翻炒均匀,倒入炸好的茄子翻炒,倒入调好的料汁翻炒均匀,淋入少许香油,翻炒均匀盛盘时撒香菜即好。

水豆豉老南瓜

原料:癞子南瓜500克水豆豉100克白糖5克香醋3毫升味精2克姜末2克蒜末2克香油20毫升

做法:

1.把癞子南瓜治净,切成大小一致的方块,上笼蒸熟,取出来待用。

2.往净盆里依次加入水豆豉、香油、白糖、香醋、味精、姜末、蒜末,拌匀调成汁。

3.把蒸好的南瓜块装盘,浇上调料汁,即可。

剁椒鱼头

食材:鱼头、葱、姜、蒜、盐、剁椒、红辣椒、生抽、蒸鱼豉油、料酒、白糖

步骤:

1、鱼头洗净对半切开,鱼肉部分划上几刀以便入味,用手将盐均匀涂抹鱼头并反复揉搓,将葱姜塞入鱼头,然后加入料酒,腌制十分钟。

2、锅里加入适量油烧热,将切好的姜蒜末和辣椒末爆香,再倒入剁椒翻炒均匀。

3、加入适量生抽、蒸鱼豉油及白糖,翻炒均匀备用。

4、腌制的鱼头洗净摆上盘,放入葱姜,并将刚刚熬好的剁椒酱淋上鱼头。

5、上锅蒸20分钟,撒上葱花。

6、热锅熬油至7成油温,淋在蒸好的鱼头上即可。

五花肉炒蒜苔

材料:

五花肉、蒜苔、红椒、蒜、豆豉、黄豆酱、盐

做法:

1.五花肉切片,蒜苔洗净切小段,红椒去根去籽切丝,大蒜切末备用。

2.锅中放入适量油烧热,下入蒜末煸香后下五花肉片翻炒至变色。

3.放入豆豉翻炒均匀。

4.倒入蒜苔段、红椒丝继续大火翻炒,再加入黄豆酱、少许盐调味即可。

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