紫苏红烧鱼,味够蹿更下饭

旅游 阿超历史通 2022-09-15 11:20

原标题:紫苏红烧鱼,味够蹿更下饭

上次做的紫苏鸡还剩下一点紫苏,今天就来说说这个紫苏红烧鱼,在原来咸香的口味上再增加紫苏的蹿,开胃效果UPUPUP。配点白粥,三下五除二一碗就下肚。

准备材料

鱼腩1块;香葱3根;紫苏叶6-7片;姜片8-9片;酱油2勺;盐1盐勺。

步骤

第一步:处理鱼腩,鱼腩切成一条条的(我是买的时候让摊主帮我切好的),洗净之后,滤干水分,再放入一勺盐,均匀的涂抹遍鱼腩的四面八方,稍微腌制十几分钟。

第二步:处理配料,香葱葱白葱叶分开,葱白切粒,葱叶切段;紫苏叶洗净;生姜切片。

第三步:锅里热油,放入鱼腩小火慢煎。

酱紫两面金黄。

第四步:把葱白和姜片下锅爆香,顺带去腥。

第五步:然后放入紫苏叶,葱段和酱油,再来一点点清水,焖煮3分钟左右。

让鱼肉熟透,待汤汁收得差不多就可以出锅啦~

外酥里嫩,相当下饭了~

我是二木,一个爱做饭的吃货。吾日三省吾身:早餐吃啥?午餐吃啥?晚餐又要吃啥?为了每天不重样真是煞费苦心的。如果你也和我一样每天都很纠结吃啥,希望我的分享能给你一些想法。

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