蒜油蒸茄子
材料:茄子、蒜蓉、酱油、辣椒粉、糖、胡椒粉、油
做法
1.茄子洗净,放入蒸笼,大火蒸15分钟左右。
2.15分钟后,取出茄子,沥干水分,剥掉茄子皮,将茄子切成长条放入碗中备用。
3.辣椒粉放入碗中,起锅烧油,油烧至冒烟,倒在碗中搅拌均匀。
4.将辣椒油与蒜蓉混合在一起,倒在茄子上。
5.再加一点酱油、糖、胡椒粉搅拌均匀即可。
粉丝蒸牡蛎
材料:
牡蛎、粉丝、蒸鱼豉油、蚝油
做法:
1.牡蛎洗干净 用蒸鱼豉油腌制半小时。
2.粉丝用温水泡好。
3.蒜末用热油炸出香味,加入蚝油、蒸鱼豉油搅拌均匀。
4.用筷子把粉丝盘好,摆在盘子里每份粉丝上面放一个牡蛎。
5.然后把调好的蒜汁均匀的浇在每个牡蛎上。
6.起锅烧水,水开后放入准备好的牡蛎,大火蒸8分钟即可。
爆炒红薯梗
材料:红薯梗、葱、姜、蒜、辣椒、油、盐、十三香、鸡精
做法:
1.把红薯梗的叶儿去掉,将两头丝状的皮撕掉,洗净,切成段。
2.辣椒切丝,葱、姜切丝,蒜拍碎备用。
3.起锅烧油,放入葱、姜、蒜、辣椒炸香。
4.倒入红薯梗炒熟,放入盐、十三香、鸡精翻炒均匀,即可出锅。
丝瓜蚝干汤
材料:
丝瓜、蚝干、葱、姜、蒜、食盐、食用油
做法:
1.蚝干用水浸泡10分钟,丝瓜洗净,去掉外皮切滚刀块,放入清水中,加适量盐浸泡。
2.葱切葱花,姜、蒜切片,锅中下油,烧热后,倒入姜、葱、蒜爆香。
3.丝瓜块放入锅中翻炒1分钟,加入蚝干翻炒1分钟。
4.泡蚝干的水倒入锅中,焖煮3分钟后,加盐调味即可。