水果就是要这样搭配着吃才是对的，女孩子以后注意了！很多人现在每天会买水果吃，生活条件一天比一天好，在吃的方面也不会亏待自己，尤其是很多女孩子，每天都会买点水果回家备在那，随时都可以吃。但是很多人不知道吃水果原来有这么多要注意的。另外给大家准备了几个水果拼盘，大家可以学一下
大多数的时候我们吃水果都是想到什么就买什么，只要是自己喜欢吃的就买一堆放在那，最后吃不完就丢了。而且放久了也不新鲜。其实买水果的时候要尽量多买几种，然后每一种都少买一点，不要买多了。
我们在吃水果的时候，可以学者自己做水果拼盘，这样的话就可以把各种各样的水果都切一点放在盘子里，有了水果拼盘就可以这个尝一点那个也尝一点。就不会造成吃水果的时候只吃到一种水果，
在正常情况下，我们吃水果的分量都不要太多，一般是每天300克左右就差不多了，因为吃的太多了就会感觉很撑，而且到了该吃饭的时候，就不想吃饭或者只吃那么一两口饭，等饭点过了又觉得肚子饿了。这种习惯不是特别好，要注意噢！