现在很多家庭做菜都喜欢放上点蚝油调味,还有很多菜蚝油是主调味品,那蚝油到底是什么呢?其实很多人都不知道蚝油是什么,在菜里起到一个什么样的作用,今天小编就来带大家了解一下蚝油是什么,有什么作用。
顾名思义蚝油是用生蚝熬制而成的调味料,味道鲜美、蚝香浓郁,营养价值很高,含有丰富的微量元素和多种氨基酸,主要含丰富的锌元素,而且还富含牛磺酸,增强人体免疫力等,蚝油的主要作用就是提鲜的。
下面教大家一个家常菜蚝油生菜,做法很简单,但是味道真的是超赞的,配料:生菜1斤,蚝油30ml,白糖5ml,蒜2瓣。做法:1.锅中放入水,水中加一些油,水烧开后转入中火,下入生菜,每次下两三片,入水后1秒立即捞出,时间不要长,分几次烫完捞出备用。
2.将生菜烫好之后,将小片放在下面,大片的放在上面,然后拿一个锅,最好是用不粘锅,放比平时炒菜稍多一点的油,蚝油,糖,蒜末,一点鸡精(不喜欢的可以不放)。然后调成最小火加热,不断搅拌,一定要不断的搅拌。
3.大家看到微微冒泡,有蒜香味的时候就可以了,然后淋在生菜上,就这么简单,是不是看上去很有食欲呢?吃之前要记住搅拌均匀的哦,大家要记得不要放盐,平常口淡的蚝油要少放。
为什么很多炒菜里都会加蚝油,很多人不知道它是啥,看完涨知识!大家知道了吗?有什么想法可以在下方评论出来,期待大家的留言。