辣椒炒肉
制作过程如下:
1、准备一块猪里脊肉,切丝,加入适量的料酒和生抽、少量盐,搅拌均匀,调味。
2、接着加入胡椒粉,一个蛋清,少量淀粉,搅拌均匀,使肉丝更加滑嫩。
3、然后加入少许植物油,防止在炒制的过程中发生黏连。搅拌均匀。腌制10分钟。
4、准备若干青辣椒和红辣椒,切丝。切好葱花、姜末和蒜末。
5、起锅热油,把肉丝倒进去炒一下,变色以后出锅备用。
6、另起锅,热油,加入姜末、蒜末、葱花,爆香,倒入青红辣椒。
7、翻炒至青红辣椒熟了以后,倒入肉丝,翻炒均匀。
8、加入适量料酒,生抽,少许盐,加入少量白糖提鲜,翻炒均匀,出锅。
一道色香味俱全的青红辣椒炒肉就做好了
爆炒花菜
【食材准备】花菜300克、黑木耳80克、胡萝卜半根、青椒1个、盐1茶匙、红辣椒3个、蚝油2茶匙、花椒1小把
【做法】
1、将花菜先分成小块,然后入开水锅中焯水捞出,泡好的黑木耳,也焯水一下
2、胡萝卜切片后用花刀切花
3、热锅热油,放入花椒和干辣椒爆香捞出
4、下入花菜干煸1分钟后,再下入黑木耳、青椒、胡萝卜,撒入盐、鸡精,淋入蚝油,一起爆炒2分钟,关火出锅
青椒炒鸡胗
【食材准备】鸡胗400克、青椒4个、生抽2勺、老抽数滴、料酒数滴、淀粉1勺、盐适量、红辣椒2个、鸡精少许
【做法】
1、将鸡胗洗干净后,放入料酒、生抽、老抽抓匀,腌制10分钟
2、青椒去籽后切成滚刀块
3、热锅热油,下入鸡胗大火爆炒4分钟左右,
4、倒入青椒、红辣椒、盐、鸡精,继续大火爆炒2分钟,即可关火。