几道家常菜,营养又美味,朋友来家做客特别有面子,值得一试

旅游 来孕育可爱 2022-09-30 09:00

原标题:几道家常菜,营养又美味,朋友来家做客特别有面子,值得一试

口水鸡

原料:鸡肉

做法:

1.将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右,锅内上冷水,放入整个的鸡腿,鸡胸。注入冷水没过鸡肉表面,加适量的盐、一勺料酒,葱姜煮熟。

2.加盖用大火煮开后,打去上边的浮沫。

3.然后转中火煮5-7分钟,煮好后别揭开盖子 就加盖焖10分钟 利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟 这样最大程度保证了鸡肉的鲜嫩。

4.鸡肉焖好后 捞出 放进冰水里过凉 目的是让鸡肉紧缩 保持入口有弹性。 5.将酱油、姜蒜汁、芝麻酱、花椒油、白糖、醋、味精、红油、麻油于碗中对成汁淋在鸡条上,撒上芝麻、花生末、葱花即成。

韭菜鱿鱼须

材料:韭菜段,红椒,黄椒,鱿鱼须,盐,蚝油,生抽,姜蒜片

做法:

1、鱿鱼须焯水备用。红椒、黄椒切条,与韭菜段一起装碟备用。

2、热锅凉油,姜蒜片爆香锅,加入红黄椒、韭菜段煸炒1分钟,调入蚝油、生抽、盐翻炒片刻,加入焯好的鱿鱼须搅拌出锅。

土豆焖鸡翅

所需材料:鸡中翅,适量,土豆2个,胡萝卜1根,生姜大蒜适量,油盐生抽老抽料酒适量,花椒粉黑胡椒适量,水适量

步骤1.鸡翅鸡小腿洗干净,放入:盐,花椒粉,黑胡椒粉,腌一下。

步骤2.土豆胡萝卜:削皮,洗干净,滚动切块!

步骤3.锅里放比平时炒菜多的油。

步骤4.放入鸡翅,小小的油煎一下。

步骤5.微微金黄即可装盘,备用。

步骤6.继续用锅里的油,煎土豆和胡萝卜,有点焦的时候盛出备用。

步骤7.把姜和蒜洗干净,切片,利用附着在锅上仅剩的油,放入生姜大蒜炒一下。

步骤8.放入煎好的鸡翅,放入炸好的土豆胡萝卜

步骤9.加入:生抽,老抽,盐,炒一下

步骤10.加入差不多没过鸡翅的水,倒入适量料酒,盖上锅盖大火焖!

步骤11.焖到收汁,撒上葱花,就可以装盘啦!

干锅花菜

所需材料:五花肉150克,花菜半个,葱姜蒜末适量,红彩椒半个,料酒2勺,生抽2勺,老抽2勺,耗油2勺,黄豆酱2勺,番茄酱2勺。

步骤1.花菜洗净,掰成小块。放锅里焯两分钟。捞出控水备用。五花肉切片。锅里加适量油,放葱姜蒜末爆香,放五花肉炒出油。

步骤2.转小火,加两勺料酒。(勺子有大有小,请根据自家的勺子酌情添加)两勺生抽、两勺老抽、两勺蚝油、两勺黄豆酱、两勺番茄酱、翻拌均匀。接着下花菜。红彩椒粒,翻炒均匀出锅。

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