高血糖的人，这两种家常菜尽量少吃，你可能管不住嘴
1、糖醋里脊
现在生活水平提高了，这种菜在我们的家常菜中是常见的，不仅仅是过年过节的时候才吃。这道菜它酸酸甜甜特别的可口，在制作过程中，首先要将里脊肉上面裹好淀粉，调的汤汁里边也是有加入了糖分，淀粉里面也是含有糖分的，虽然吃着好吃，但是进入身体以后会加大身体里的糖分值，所以这道菜对高血糖的人最好是忌口。
2、水煮鱼
这里人们会说，鱼对血糖高的人是完全可以吃的，并且对血糖的影响也非常的小，这里提到的是水煮鱼。水煮鱼，人们都非常喜欢吃，是因为它在烹制过程中加入了很多的佐料，这些佐料满足了人们的口感，让人们特别的喜欢吃，但是血糖高的人应以清淡为主，不宜去吃水煮鱼。所以说高血糖的人最好还是管住自己的嘴，少吃水煮鱼。