藿香叶炒年糕,健康美味两不误

旅游 带着媳妇去踏青 2022-09-30 09:33

原标题:藿香叶炒年糕,健康美味两不误

春天的菜市场总是会给人惊喜。

有位阿姨引起了我的注意,摊位前放了很多叫不上名的菜,问来问去,对藿香叶产生了兴趣,闻了一下味道能接受。

百度显示藿香叶

【性质】温

【五味】辛

【热量】89.00大卡(372千焦)/100克

叶及茎均富含挥发性芳香油,有浓郁的香味,为芳香油原料。藿香亦可作为烹饪佐料,或者烹饪材料,某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用,这么说来藿香叶年糕不是生僻的就是民间的了,不对,都不是,而是属于春天特有的创新美味。

第一次吃到这种味道,前所未有的感觉,藿香叶的芳香加上年糕的糯,十分相搭,吃后回味无穷。

藿香叶炒年糕

原料

年糕 藿香叶 植物油 盐各适量 香菇1个

做法

1.藿香叶洗干净,切小。香菇切片。

2.热锅凉油,放年糕翻炒,加适量的清水,加入香菇,其间翻炒几下,加藿香叶放盐水干出锅。

小贴士

1.世界上没有不好的食物,也没有全能的食物,合理搭配,吃出健康。

2.崇尚健康的灵魂终会相遇,就像你等到我,而我等到你一样。

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