大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
葱香山药
食材准备:
山药,大葱,干辣椒,花生米,蒜末。
做法流程:
1.山药去皮清洗干净,切成小块,然后均匀裹上淀粉,然后起锅烧油,油5成热下山药油炸,炸定型后捞出,油温再次升高,再炸至酥脆盛出控油。
2.把花生米和葱段也放入油锅油炸一下,然后盛出备用,锅中留底油,下干辣椒,蒜末爆香,然后倒入山药葱段和花生米翻炒。
3.再加入适量生抽,老抽,白糖和香醋,翻炒均匀,再淋入水淀粉,大火翻炒收汁即可出锅,下饭好吃,营养美味。
肉末冬瓜
材料:南瓜、瘦肉、胡萝卜、葱花、大蒜、蛋、淀粉、酱油、盐、鸡精、辣椒
制作方法:
1、将冬瓜削去表皮,将瓜肉削碎,切块,将冬瓜切丁,盛在一个大盆里,倒入一匙盐,用双手搅拌,放在一旁,腌10分钟。
2、把蒜片切碎,把葱切成小块。把猪的瘦肉切碎,放在一个大盆里。将剩下的一半的胡萝卜,削皮,剁碎。
3、冬瓜的水份已经被腌好,挤出水份,盛在一个大盆里。等会儿还有用的时候,把冬瓜水放在一旁,把鸡蛋和冬瓜打进去,再用一根筷子把它和冬瓜丝混合,再加上一勺的面粉,然后用筷子把它搅成一团。
4、准备一个小盆,倒入调料,放2匙酱油、盐、味精、胡椒、淀粉、少量的蚝油。把冬瓜汁倒进一小碗里,然后打散。
5、锅烧开,放上油,烧开后,把蛋黄和冬瓜丝倒进锅里,均匀地铺好。将煎蛋的两边都煎成金黄色,然后放在盘中待用。
6、锅内放入油,放入锅中,加入肉馅,用大火将肉馅翻炒。将肉馅炒熟,放入姜葱蒜,再翻炒出味道,放入胡萝卜片,一直炒到不熟为止。2分钟后,加入调料,将胡萝卜丁及肉馅翻炒,然后关掉大火,将其浇在煎蛋上。
7、将葱花洒在其上,一份美味的冬瓜煎蛋卷就出炉了。
韭菜香干炒豆芽
准备食材:韭菜,香干,豆芽,青红辣椒,蒜片,食盐,生抽,鸡精。
做法步骤:
1、把所有食材清洗干净,香干切成条,韭菜切成段,青红辣椒切成丝。
2、起锅烧油,放入蒜片、青红辣椒翻炒爆香,再放入香干翻炒半分钟。接着可以放入豆芽翻炒至微微变软,加入生抽和食盐调味,翻炒均匀入味。
3、最后放入韭菜段翻炒至断生,加入一点鸡精,翻炒均匀即可出锅。
香菇竹笙炖鸡汤
准备食材:干香菇,干竹笙,三黄鸡,玉米,胡萝卜,姜片,枸杞,食盐,料酒。
做法步骤:
1、干香菇和干竹笙提前浸泡,然后清洗干净备用。玉米洗干净后剁成块,胡萝卜去皮洗干净后切成滚刀块。
2、鸡肉清洗干净,剁成块,冷水下锅焯水,撇掉浮沫后捞起鸡肉,控干水分。
3、把鸡肉、玉米、胡萝卜、香菇放入锅中,加入姜片和适量清水,盖上盖子炖煮一个小时。
4、时间到,放入竹笙和枸杞,继续煮10分钟左右即可出锅。
玉米山药排骨汤
准备食材:排骨,玉米,山药,胡萝卜,葱花,食盐。
做法步骤:
1、排骨洗干净后剁成块,然后冷水下锅焯水,控水捞起来备用。玉米洗干净后剁成块,山药去皮后切成段,胡萝卜去皮后切成块。
2、把排骨、玉米、胡萝卜放入锅中,放入姜片和清水没过食材,盖上盖子炖煮半个小时。再放入山药,继续煮半个小时就可以了。
3、最后放入适量食盐调味,撒上葱花就可以出锅了。
芹香回锅肉
材料:五花肉300克;芹菜200克;红尖椒3个;生姜;大蒜;葱;郫县豆瓣酱;生抽;
做法
1、先将五花肉煮熟,捞出用清水冲洗干净,切片;芹菜切去根部择去叶子洗净,切成约2厘米长的段;红尖椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎,生姜切丝,大蒜切粒,葱切花;
2、热锅内放入少许油,下入五花肉,将五花肉煎至两面微黄;下入生姜、大蒜、尖椒、郫县豆瓣酱,炒出辣味;
3、放入芹菜,炒两分钟左右;下入适量的盐与葱花,加入一小勺生抽炒匀即可。
盐焗鸡翅
用料:鸡翅适量,盐焗鸡粉适量,盐少许,冰水适量。
做法:
1,鸡翅先焯去血水,放入冷水锅中,把水烧开,水开后关火。
2,把鸡翅放入冰水中浸泡一小时。
2,重新换一锅水,倒入盐焗鸡粉,少许盐,煮开。
3,水开后加入焯好水的鸡翅,中火煮15分钟,捞出放冰箱冷藏一下即可食用。
肥牛?卷?金针菇?
准备?食材:肥牛?、金针菇?、小葱?、生姜、蒜瓣?、冰糖?、洋葱?、生抽?、老抽?、蚝油?、料酒?
?做法:
1、肥牛洗干净,金针菇洗净,小葱切葱花,生姜去皮切片,蒜瓣剥皮切末,洋葱切成片备用。
2、锅中热油爆香葱姜蒜末,放入几块冰糖翻炒至融化。
3、倒入适量的清水,放入洋葱,加入适量的生抽、老抽、蚝油、料酒调味。
4、把料渣捞出来,将肥牛铺平放上金针菇然后从下往上卷起来。
5、依次下入油锅中,开小火慢慢煎至两面金黄色。
6、最后关火出锅,撒上适量的葱花点缀即可,做法简单好吃又入味全家都爱吃!
白菜豆腐羹
1、豆腐冲洗后,切碎,蔬菜切开,冲洗,待用。把蘑菇放入水中浸泡,然后把火腿切片。
2、两个大小相宜的大盆里各放两匙食盐,再用少许清水打匀,把豆花和白菜放在水里浸泡,这样既能让豆腐块煮熟,又能保证豆浆不会融化,让蔬菜颜色更加鲜艳。
3、锅中加入清水,将火腿和蘑菇切片倒入锅中,用中火炖5分钟。把豆腐放进平底锅里炖10分钟。倒入蔬菜,搅拌两下就可以关掉了。
4、加入适量的食盐及少许的黑胡椒,出锅。
虾皮多钙粥
超级适合长身体的小孩子吃,还有补身体钙质的男生甚至是想减肥的女孩子,浓稠得像芝麻糊,撩吃货的心头大爱!赶紧学起来吧!
需要食材,珍珠米20克,虾皮2克(单身一人份)。制作过程:
步骤一:将珍珠米洗净后浸泡半个小时左右,将虾皮洗净切碎备用。准备好大米和虾皮食材之后,起锅烧水。
步骤二,水开之后加入泡好的珍珠大米,大米倒入后水会开始降温,沸腾度会变小。等到大火煮开珍珠米之后,转小火慢炖。煮至粥变得黏稠的时候倒入适量虾皮,喜欢吃有嚼劲的米粒感的宝宝可以不用煮得太烂,但是做小月龄宝宝或者是偏爱软烂口感的人可以煮软一点,只要是煮到自己喜欢的软硬程度就可以出锅啦!
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