几款美味的家常菜, 营养又健康, 家人都喜欢,值得一试

旅游 搞笑小杨哥 2022-10-02 09:30

原标题:几款美味的家常菜, 营养又健康, 家人都喜欢,值得一试

肉末蒸豆腐

材料:北豆腐1块、猪肉150克 、植物油、盐、小葱、姜、蒜、料酒、生抽、干辣椒

做法

1.将豆腐切成大小均匀的小块。将猪肉切末,小葱切葱花,葱叶和葱白分开放,姜蒜切末,干辣椒切小段。

2.锅加油烧热,放入葱白,蒜姜末,干辣椒段炒香,放入肉末翻炒至变白。淋入料酒,生抽,烧开以后关火就可以,将肉末浇在豆腐上。

3.蒸锅加水烧开,放入装豆腐的盘子大火蒸10分钟,到时间后,将豆腐取出,撒上小葱叶,锅加少许油加热至冒烟,将热油浇在小葱上即可,吃时拌一下。

虾仁炒青椒

用料:

虾仁、青椒、蒜姜盐、料酒、水淀粉

做法:

1、虾仁洗净控干水放入料酒。放少量的水淀粉拌匀待用。蒜切末,青椒切斜片。

2、热锅放入青椒,蒜,盐,将青椒炒至断生了,出锅。将锅洗净,热锅放油,油温5--6成热时放入虾仁炒熟放青椒炒匀,放入少量的水出锅。

冬瓜虾仁

做法:

1.虾仁去除屎线,用料酒、盐、糖、淀粉腌制30分钟。冬瓜去皮,切块。

2.起火坐锅,倒适量油,放葱花爆香。把葱花拿出,放虾仁煸炒。

3.然后放入冬瓜,放盐、糖调味,再放少许水多熬制一会,最后用水淀粉勾芡。

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