家常菜:山药焖羊肉、土豆鸡丁、蚝油菜心

旅游 小草说搞笑段子 2022-10-02 10:46

原标题:家常菜:山药焖羊肉、土豆鸡丁、蚝油菜心

人在世上,是最艰难的事,要吃喝拉撒,要七情六欲,要伤病灾痛,要悲欢离合,活人真是挺不容易的。分享几道家常菜做法,希望大家喜欢!

一、山药焖羊肉

材料:羊肉、山药、姜、八角、料酒、酱油、白糖、香菜末。

做法:

1、羊肉切小块、在开水锅中焯一遍去掉血沫,山药去皮滚刀块。

2、锅中放入油烧热五成热后,放入八角和姜片爆香。

3、放入羊肉翻炒至断生,加入酱油、料酒、糖翻炒均匀。

4、加入没过羊肉的温水,大火烧开转小火炖20分钟。

5、炖煮20分钟后加入山药,小火继续炖20分钟。

6、起锅前将汤汁收粘稠,加入盐调味,最后撒上香菜末即可。

二、土豆鸡丁

材料:鸡胸肉、土豆、盐、生抽、老抽、蚝油、葱。

做法:

1、土豆洗净去皮,切片后再切成小块,用水冲洗一遍沥干水。

2、鸡腿肉切小块,洗净滤干水分,放入半茶匙盐抓匀。

3、锅内放入油,放入土豆小火煸炒,至外表金黄内心熟透。

4、转中火,下腌制好的鸡丁煸炒至微变色。

5、倒入蚝油,生抽、老抽和白糖调味,翻炒均匀,最后出锅时撒上葱花即可。

三、蚝油菜心

材料:菜心、大蒜、蚝油、盐、油。

做法:

1、将菜心清洗干净,稍沥水分。蒜头切末。

2、锅烧热,放油,将蒜头入锅,用小火煸香。

3、开大火,放入菜心,翻炒一分钟,加适量盐。

4、滴几滴开水,加入适量蚝油,翻炒均匀,即可出锅。

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