酸辣白菜
材料:白菜1/2棵、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、花椒20粒、干辣椒10个、生抽1汤匙、米醋1汤匙、
做法:
1.将白菜投洗干净,切去叶部不用,留下白菜帮,白菜叶可以做汤,或者做别的菜用
2.将白菜梆竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片成片
3.其余白菜梆都依样片好,干辣椒切去蒂部,去籽不用,再对半切开,姜切末,大蒜切片
4.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要
5.下入姜末,蒜片,干辣椒段爆香
6.下入白菜片大火翻炒2-3分钟,炒至白菜片稍变软
7.淋入酱油,盐,米醋,盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
三味椒酱蒸三蔬
制作流程:
1.细叶韭菜洗净,改成10厘米长的段;丝瓜去皮,改成长10厘米、宽1厘米的片;金针菇去根、洗净。
2.取一长盘,依次放入韭菜段80克、丝瓜片100克、金针菇100克,上面分别浇入豆豉酱、蒜蓉酱、酱椒,沿盘边淋蒸鱼豉油5克,入蒸箱大火蒸7分钟,取出即可走菜。
豆豉酱:
锅入底油烧至五成热,下洋葱丝200克、蒜末80克煸香,放永川豆豉(绞碎成蓉)1千克小火炒香,调入蚝油100克、鸡精30克、糖20克拌匀,出锅装入保鲜盒备用。
蒜蓉酱:锅入混合油500克(色拉油、猪油、鸡油各1/3)烧至五成热,下入蒜蓉3千克、野山椒碎450克、洋葱碎300克、红菜椒粒250克,加野山椒水120克炒香,调入盐30克、鸡精25克、白胡椒粉20克翻匀出锅。
糖醋鹌鹑蛋
食材:鹌鹑蛋 1斤,番茄酱 适量,白芝麻 适量,葱花 适量。鹌鹑蛋营养很高,益智补脑,很适合孩子吃。
1.鹌鹑蛋先放水里煮熟,冷水上锅煮开后煮2分钟就差不多了。
2.鹌鹑蛋加适量的水放进密封的盒子里,摇晃盒子2分钟,就很容易的剥壳了。
3.热锅后放油,放入鹌鹑蛋煎到微微焦黄,加入番茄酱和水淀粉勾芡,加盐调味,出锅后撒上白芝麻和葱花就可以了。
辣巴蒜烧肥肠
所需食材
主料:猪大肠300克、腊八蒜20颗
调料:色拉油适量,食盐2克,酱油2汤匙,八角一个,料酒2汤匙,耗油2汤匙,香油少许,醋、葱、姜花椒、干辣椒适量。
制作方法
制作步骤
1、去除大肠的脏气味:买回的大肠,先用淡盐水加醋,泡1小时,然后再用淘米水,泡30分钟
2、焯水:将大肠洗净,凉水入锅,焯水1分钟,捞出备用
3、卤制:锅中放油,爆香花椒;八角;干辣椒;葱姜块,然后烹入料酒1汤匙;酱油1汤匙;黄豆酱1汤匙;蚝油1汤匙,转小火盖盖卤制40分钟
4、备料:葱姜的量要大一些,分别切大片,腊八蒜适量
5、炒制:锅中放油,爆香葱姜片,再放入腊八蒜;烹入清水,调入盐2克;蚝油1汤匙;料酒1汤匙;酱油1汤匙;胡椒粉少许
6、小火将汤汁收浓稠,勾芡;淋香油出锅。